“即使战胜癌症也要小心‘这种食物’”…死亡风险激增，究竟是什么？
研究结果显示，癌症治疗后存活的饮食习惯可能会影响长期生存. 特别是，摄入超加工食品越多，因癌症等所有原因导致的死亡风险显著增加. 超加工食品通常缺乏维生素、矿物质和膳食纤维等必需营养素，且在加工过程中往往添加各种添加剂、人工香料、防腐剂、乳化剂以及大量添加糖和对健康有害的脂肪.
“营养素”的搜索结果
维生素如果好好补充就能预防癌症...但经过六年多的实验发现
活性氧（ROS，反应性氧种）是一种有毒物质. 汽车利用汽油和氧气在发动机中获取动力，我们的身体则利用葡萄糖和氧气在细胞线粒体中产生能量. 在这个过程中，汽车会产生废气，而人体则会产生活性氧. 因此，只要人活着，就无法避免活性氧的产生. 从分子生物学的角度来看，活性氧被称为“自由基”.
‘32kg减重’洪智敏，脸更瘦了…吃了‘这种食物’减掉了体重？
音乐剧演员洪智敏在减重32kg后公开了保持身材的近况. 洪智敏最近在自己的SNS上发布了“我先去休息一下. 去年是我努力奔跑的一年. 今年我会努力多花时间和家人在一起. 罗罗，亲爱的，我也出发了. ”的文字和照片.
看似完好却危险……冰箱中放置的食材，必须立即丢弃的理由
因为忙碌而将食材放置在冰箱中的经历是每个人都有的. 在这种情况下，某些食材虽然已经放久了，但看起来依然完好. 颜色或形状没有明显变化，给人一种可以继续使用的感觉. 然而，肉眼难以察觉的变质需要引起注意.
孙丹妃 "产后头发掉得太多了"
歌手孙丹妃分享了她正在经历产后脱发的近况。 最近，孙丹妃在自己的YouTube频道上发布了一段关于产后脱发的自白视频。视频中，孙丹妃透露自己最近开始经历脱发。她说：“我原本头发很多，发质也偏厚，所以从来没有担心过脱发，但在产后100天后，头...
45岁‘海洋’（SES）的仙女般的美丽秘诀是每天两次按摩
来自S. E. S. 的歌手海洋（45岁）展示了她的年轻美貌. 海洋在1日的SNS上发布了“燃烧的星期天结束. 大家好好睡觉，充电吧”的文字，并附上了照片. 照片中的海洋展现了令人难以置信的充满活力的美貌，吸引了众人的目光.
没有皱纹的玉珠贤：通过水分摄取来管理健康
音乐剧演员玉珠贤将水分摄取视为健康管理的秘诀. 最近，玉珠贤在KBS Cool FM的《哈哈的超级广播》中分享了她的健康哲学. 玉珠贤说：“我之所以对健康如此敏感，是为了愉快而高效地进行我现在的工作. ”并表示：“因此，演出时是我最健康的时候.
五花肉与牛蒡一起吃…胆固醇、炎症有变化？注意事项是什么？
口感脆嫩的根茎蔬菜牛蒡在2月是最佳时节. 主要用于牛蒡炖菜、牛蒡炒菜、牛蒡泡菜、牛蒡沙拉等. 与五花肉等猪肉搭配，增加了口感，并能在体内降低胆固醇，弥补高饱和脂肪肉类的缺点. 对血管健康也有帮助. 让我们再来了解一下时令的牛蒡.
“同样是50岁，皮肤年龄却相差10年”……皮肤科首先看到的‘这个反应’是什么？
同样的年龄中，有些人看起来特别年轻. 皮肤科认为这种差异在于‘天生的皮肤’与恢复速度之间的关系. 即使接受相同的护理，有些皮肤很快就能平静下来，而有些皮肤则会整天留下痕迹. 这些小差异累积起来，可能导致面部皮肤出现5年、10年的差距.
预防癌症并减肥……经常吃洋葱会导致身体的6种变化
在吃五花肉等油腻肉类时，洋葱是最能去腥提味的蔬菜. 洋葱的甜味和脆嫩的口感非常出色，可以生吃，也可以烤着吃. 洋葱被认为是有助于清洁血液和保护血管健康的食材. 越是每天出现在餐桌上，洋葱的健康功效就越明显.