“冥想”的搜索结果

“50岁按50公里、60岁按60公里在前进?”为什么年纪越大,时间过得越快

“50岁按50公里、60岁按60公里在前进?”为什么年纪越大,时间过得越快

今年也已经过了一半. 身边尤其是不少上了年纪的人,常会感叹「时间过得真快」. 甚至还有一种说法:「50多岁时,时间以50㎞的速度走;60多岁时,以60㎞的速度走」,仿佛年龄越大,时间越像在加速. 时间感知为何会出现差异 时间感知的差异不仅与年龄有关,在不同情境下、不同个体之间也会明显不同.
“靠憋气就能瘦?”…新婚金玉彬更显纤细,秘诀是自由潜水?

“靠憋气就能瘦?”…新婚金玉彬更显纤细,秘诀是自由潜水?

演员金玉彬(39岁)考取了自由潜水教练资格证. 金玉彬近日在自己的社交媒体(SNS)上写道“自由潜水教练资格证取得完成”,并上传了资格证照片. 她表示:“自由潜水是必须两人一组、需要搭档(buddy)的项目. 我原本是为了增加自己的搭档才开始的,结果一路坚持到拿到资格证.
“太容易掉进甜食陷阱,差点出大事”SHINee 温流:只想吃甜的,怎么了?

“太容易掉进甜食陷阱,差点出大事”SHINee 温流:只想吃甜的,怎么了?

男子组合SHINee的温流公开了对“甜食成瘾风险”的担忧. 1月24日,SHINee温流在YouTube频道“淘气F5”的“德饭店”栏目中出镜,与东方神起的崔昌民交流.
周围有让人感到压力的人,衰老速度会加快1.5%?

周围有让人感到压力的人,衰老速度会加快1.5%?

如果周围有持续给人带来压力的人,研究结果显示,生物学衰老速度每人平均可能加快约1.5%。 美国纽约大学、印第安纳大学和德克萨斯大学奥斯汀分校的联合研究团队分析了参与印第安纳州健康调查的2345名年龄在18至103岁(平均约46岁)成人的数据...
“这样呼吸的话”…男性关系持续时间平均增加了5分钟?

“这样呼吸的话”…男性关系持续时间平均增加了5分钟?

冥想方式的深呼吸运动被发现有助于改善男性的早泄。 土耳其鲁梅尔大学的乌米特·埃尔库特博士团队最近在国际学术期刊《性医学杂志》(Journal of Sexual Medicine)上发表了研究结果,表明结合冥想式深呼吸训练可以长期维持早泄改...
金球奖主题曲得主K-pop主角李在:头皮按摩与补水管理秘诀

金球奖主题曲得主K-pop主角李在:头皮按摩与补水管理秘诀

获得金球奖主题曲奖的韩国裔美国人创作歌手李在(EJAE,本名金恩在·34岁)最近公开了她的健康管理秘诀,站在全球音乐市场的中心。 凭借Netflix动画《K-pop恶魔猎人(K-Pop: Demon Hunters)》的主题曲《金色...
Red Velvet成员Wendy因种族歧视困扰体重增加15公斤

Red Velvet成员Wendy因种族歧视困扰体重增加15公斤

Red Velvet成员Wendy透露在加拿大留学期间体重增加了15公斤. 最近,Wendy出现在 YouTube 频道‘高恩姐姐 韩高恩’中. 在视频中,Wendy与演员韩高恩谈论了留学期间的经历. Wendy在小学五年级时前往加拿大留学.
“吃到肚子疼”...4Minute的许嘉允,看到‘这种疾病’的原因了吗?

“吃到肚子疼”...4Minute的许嘉允,看到‘这种疾病’的原因了吗?

来自4Minute的许嘉允(35岁)坦言自己患有暴食症长达7年. 许嘉允在25日播出的tvN‘有趣的问答’中,分享了她在巴厘岛生活三年的近况. 晒得健康的许嘉允表示:“因为困难的事情堆积,身体感到不适.
“皮肤科去过了吗?”…无须治疗的‘下垂的脸颊’紧致的秘诀‘5个’

“皮肤科去过了吗?”…无须治疗的‘下垂的脸颊’紧致的秘诀‘5个’

如果镜子中的脸部轮廓模糊,脸颊下垂,这不仅仅是简单的衰老,而是‘弹性下降’的信号. 皮肤的弹性不仅受胶原蛋白和弹性蛋白的影响,还与肌肉、血流和水分平衡有关. 与其依赖好的化妆品或提升治疗,持续的护理可能更有效.
“涂抹保湿霜也干燥”…真正打造瓷器肌肤的5个习惯

“涂抹保湿霜也干燥”…真正打造瓷器肌肤的5个习惯

皮肤清澈光滑的人们的共同点在于“身体内部的例行”比“护肤产品”更为扎实。最近的研究表明,皮肤的水分和弹性更大程度上取决于体内水分的保持能力和营养摄入,而非外部保湿。胶原蛋白、Omega-3、维生素C等营养素在修复皮肤屏障和防止氧化损伤方面起...