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牵父母的手时,若感觉力气不如从前……80岁以上老人每4人中有1人患肌少症

牵父母的手时,若感觉力气不如从前……80岁以上老人每4人中有1人患肌少症

牵父母的手时,如果明显感觉力气不如从前,最好不要简单归因于年龄增长。如果打开塑料瓶盖或拧干湿毛巾比以前费力,可能是肌力正在下降的信号。 调查显示,韩国80岁以上老年人中,每4人就有1人患肌少症。握力下降的老年人往往在咀嚼、行走等日常功能方面表现较差;在65至74岁人群中,这类人群的抑郁障碍患病率也较...
药师提醒:早晨空腹吃贝果,血糖可能“猛蹿”

药师提醒:早晨空腹吃贝果,血糖可能“猛蹿”

有专家提醒,很多人早晨图省事会选择口味清淡的贝果,但这种看似“健康”的早餐,反而可能引发血糖快速上升. 一名以“Healthy药师”为网名、长期分享饮食管理内容的药师在社交媒体发布题为《意外让血糖爆表的食物》的视频.
少吃咸味就够了?韩国餐桌评分58.6分,真正短板在牛奶、杂粮和水果

少吃咸味就够了?韩国餐桌评分58.6分,真正短板在牛奶、杂粮和水果

韩国人想把饮食吃得更健康,第一步该从哪里下手. 不少人会先想到减少咸味或甜味食物. 不过,韩国疾病管理厅公布的饮食生活评估结果显示,更突出的短板并非“吃得太多”,而是“吃得不够”——杂粮、水果以及牛奶·乳制品等食物类别的摄入不足更为明显.
“稍微一热就汗流不止?”若体味也明显加重,或是身体发出的异常信号

“稍微一热就汗流不止?”若体味也明显加重,或是身体发出的异常信号

进入夏季,不少人稍微活动就汗流不止,也因此担心身上出现异味. 出汗是人体调节体温所必需的生理现象,但一旦伴随明显气味,往往会带来不小的心理压力. 本文梳理汗味产生的原因与管理方法,并介绍出汗突然增多时可能涉及的因素.
水原NANURI医院:外籍劳工易错过治疗时机,推出免费脊柱·关节咨询

水原NANURI医院:外籍劳工易错过治疗时机,推出免费脊柱·关节咨询

在韩国生活的外籍劳工及其家属即便出现脊柱·关节疼痛,也常常难以及时到医院就诊. 语言不通、医疗信息不足等因素叠加,不少人因为不知道该去哪里、如何就医而长期忍痛,最终导致病情加重.
疾控部门:蛇咬伤者六成需住院,9月祭扫除草和农事作业风险最高

疾控部门:蛇咬伤者六成需住院,9月祭扫除草和农事作业风险最高

祭扫除草季又到了。不少人拿起镰刀和割草机就开始作业,却容易忽视草丛里可能藏着蛇;类似事故在这一时期反复发生。 其中9月风险尤高。韩国疾病管理厅2日表示,对最近5年(2021~2025年)急诊室损伤患者深度调查数据进行分析后发现,蜂蜇伤和蛇咬...
「我也能做TAVI吗?」瓣膜介入前患者最常问的11个问题

「我也能做TAVI吗?」瓣膜介入前患者最常问的11个问题

重度主动脉瓣狭窄症患者中,不少人因害怕手术而一再拖延治疗. 有的人抱着“都这把年纪了还能怎样”的想法硬扛,直到气喘到连走路都困难才去医院就诊. 放在过去,这些患者往往会因为开胸手术负担过大而放弃或犹豫治疗.
住院患者打分的「医院体验」:首尔峨山医院、三星首尔医院获1级,首尔大学医院等为2级

住院患者打分的「医院体验」:首尔峨山医院、三星首尔医院获1级,首尔大学医院等为2级

首尔大学医院、首尔圣母医院和延世大学塞弗兰斯医院获2级,首尔峨山医院和三星首尔医院获1级. 釜山大学医院在全国高级综合医院中唯一为3级. 韩国健康保险审查评价院31日公布《2025年(第5次)患者体验评价》结果.
美国处方药面向公众投放广告:该不该放开

美国处方药面向公众投放广告:该不该放开

我在美国停留1年期间,最深的感受之一是:在YouTube或电视上,几乎随时都能看到需要医生开具处方的药品广告——从糖尿病治疗药物、肥胖治疗药物,到抗癌药、抗抑郁药等。这类广告通常画面制作精致、演员颇具吸引力;同时又像韩国常见的保险广告那样,...
“存放位置决定新鲜度”牛奶、鸡蛋等为何不宜放在冰箱门上

“存放位置决定新鲜度”牛奶、鸡蛋等为何不宜放在冰箱门上

不少人以为食材只要放进冰箱就能长时间保鲜. 但在冰箱内,不同的摆放位置会带来不同的温度波动,进而影响食品品质. 对温度变化更敏感的牛奶、鸡蛋等,放在哪里往往直接关系到新鲜度.