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戒烟后体重下降超5%?研究:髋部骨折风险更高
戒烟有益健康,但一项研究提示,戒烟后如果体重出现明显下降,髋部骨折风险可能随之升高。 高丽大学安山医院骨科朴智媛、徐东勋、洪在英教授研究团队以2007年和2009年均参加国民健康保险公团国家健康体检的40岁以上成人91万3805人为对象,开展大规模队列研究,评估戒烟后体重变化与髋部骨折风险之间的关联...
2026/08/01 09:03 CST
39岁文彩元腰线为何这么细?她直言:「这个普拉提动作」让侧腰赘肉“消失”
演员文彩元(39)分享了自己保持纤细腰线的训练方法. 文彩元近日在个人社交媒体发文写道「侧腰攻克」,并晒出自己使用普拉提器械「梯桶(Ladder Barrel)」完成「侧腰侧屈(Side Bend)」动作的照片. 该训练在将身体向侧面拉长的同时维持支撑,有助于减少侧腰部位脂肪堆积.
2026/08/01 08:45 CST
4种水果助力减脂排“毒”:葡萄、番茄、樱桃、蓝莓上榜
水果能提供天然糖分、维生素和矿物质,有助于缓解疲劳、保持精力. 尤其是一些水果水分、膳食纤维和抗氧化成分含量较高,可在日常饮食中帮助身体代谢废物排出. 此外,水果还能增强饱腹感、减少暴饮暴食,因此也常被纳入体重管理饮食.
2026/07/31 22:20 CST
临床项目逾70项:韩国跻身GSK全球临床研究前十
「韩国被列入GSK全球临床研究的前10大市场。目前,这里正在运行超过70个临床项目。」 临床试验活跃,意义并不止于研究数量多。这意味着,能够在合适时间招募到新药开发所需的患者,按国际标准运行复杂的试验流程,并具备获取可靠数据的医疗机构与研究...
2026/07/31 21:57 CST
韩国金融监督院整治医药生物科技“夸大披露”:技术转让合同须拆分披露,IPO定价依据将统一
曾一度登上科斯达克市值榜首的三千堂制药,仅通过新闻稿对外发布业绩预测信息,随后被认定为“信息披露不诚信法人”. 金融当局以此为契机,决定对医药与生物科技领域的信息披露制度进行全面整顿.
2026/07/31 21:56 CST
42岁卢敬恩曾尝试「奶蛋素」:仍能投出接近150公里/小时速球,秘诀何在
对大多数运动员而言,40岁往往意味着开始认真考虑退役. 但在职业棒球赛场上,一名42岁的投手仍能站上投手丘,投出接近150公里/小时的球速. SSG兰德斯队的卢敬恩出生于1984年3月11日,是KBO联赛现役投手中年龄最大的一位.
2026/07/31 21:56 CST
女性想减腹部脂肪,运动时间怎么选?早晨与晚上效果差异一文看懂
运动的关键在于长期坚持,但把运动安排在一天中的不同时间段,健康收益可能并不相同. 人体在一天之内会经历体温、血压、激素等变化. 因此,结合运动目标与自身状态选择合适时段,有助于更高效地进行健康管理.
2026/07/31 20:54 CST
糖尿病也能吃葡萄?适量摄入有助血糖管理的10个理由
一颗葡萄虽小,却富含多种对身体有益的营养素. 葡萄不仅有助于心脏健康,还能提供保护细胞的抗氧化剂. 本文综合美国健康与医疗媒体《Health》等资料,梳理当季葡萄对健康的益处. 体重管理=葡萄常被视为营养密度较高、热量相对较低的零食选择.
2026/07/31 20:54 CST
「这张脸真有60岁?」全仁花素颜“蜜光肌”曝光:保湿加步行,逆龄秘诀藏不住
演员全仁花(60)展示了光泽感十足的肌肤状态. 全仁花近日在个人社交媒体发布的近况照片中,以逆龄美貌吸引目光. 照片里,全仁花怀抱爱犬,温柔微笑. 几乎不施粉黛的脸庞却干净无瑕、看不到一丝斑点,肌肤紧致有弹性,令人赞叹.
2026/07/31 16:20 CST
研究:抑郁症状越严重,脂肪肝风险越高;年轻人最高增加2.4倍
一项研究近日发表在国际学术期刊《《精神病学研究》 》。研究显示,在韩国年轻成年人中,出现抑郁症状者的脂肪肝风险约增加2倍;且抑郁症状越重,脂肪肝风险越高。研究团队称,这是首项以具有代表性的韩国年轻成年人样本为对象,系统分析抑郁症状与脂肪肝关...
2026/07/31 08:45 CST
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