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「这类」药别和西柚同吃:或致头痛、呕吐,严重可昏厥?
西柚是一种甜中带苦的亚热带水果,甜味柔和,伴随淡淡酸味与辨识度很高的苦味,整体风味层次分明。它果汁充足,热量较低,并富含维生素C以及番茄红素·类黄酮等抗氧化成分,因此常被视为有助于体重与皮肤管理的健康水果。 在韩国市场上流通的西柚多为进口产品,包括品质较佳、颇受欢迎的以色列产,具备价格竞争力的南非产...
2026/06/08 15:47 CST
48公斤林智妍晒“骨感”泳装照:她自曝每天早上都吃柠檬配橄榄油?
演员林智妍(35岁)公开了自己的泳装造型. 林智妍近日在个人社交媒体发文写道「巴厘岛. 剩余照片」,并上传了多张照片. 公开的照片中,林智妍在旅行地身穿泳装,笑容明朗地摆出姿势. 尤其是她纤细的手臂线条和清晰的锁骨,格外吸睛. 其个人资料显示,她身高166cm、体重48kg.
2026/06/08 15:46 CST
许南俊谈“只吃肉”控体脂:比“皇帝减肥法”更极端?
演员许南俊(32)因在电视剧《美丽新世界》中饰演车世界一角受到关注. 近期,他公开了自己为镜头进行的严格饮食管理方案. 在本月3日主持人河智英的YouTube频道公开视频中,许南俊介绍了帮助他完成“上身脱衣”镜头的减脂饮食.
2026/06/08 15:45 CST
“低糖酱料就能放开吃?”减脂期不易发胖的3条原则
开始减脂后,不少人会主动减少米饭、面包和零食,却容易在酱料上放松警惕. 尤其是低糖番茄酱、低糖辣椒酱、无糖烧烤酱、低糖沙拉酱等标注「低糖」「无糖」的产品,常让人觉得比普通酱料更“轻负担”.
2026/06/08 06:29 CST
具惠善减重14公斤后晒校服照:42岁仍显纤细,身材管理秘诀是什么?
演员具惠善(42岁)公开了自己身穿校服的模样. 此前因减重14kg引发热议的她,这次以纤细身材把校服造型驾驭得十分到位. 具惠善近日在个人SNS发布多张照片,并写道:「在电视购物直播见哦」「代表正在拼命工作中」.
2026/06/07 06:28 CST
「中年女性患者不少」:预防肝癌并减重的3个习惯
近期,由脂肪肝发展为肝癌的患者正在增加. 这些患者多属于不饮酒的非酒精性脂肪肝人群. 长期偏好高脂、高热量、高碳水化合物饮食,同时身体活动不足,脂肪就会在肝脏内堆积. 脂肪肝并非“小毛病”,不能掉以轻心.
2026/06/07 06:27 CST
“菠萝也能用来减脂?”白智英自制菠萝醋:到底有什么作用
歌手白智英公开了自己的体重管理饮食习惯,引发关注. 白智英近日在自己的YouTube频道《白智英》中,介绍了自己亲手浸泡并日常食用的菠萝醋. 她举起玻璃瓶介绍说:“知道这是什么吗. 这是菠萝醋. ”随后又说:“就是把菠萝泡在醋里.
2026/06/07 06:27 CST
身高173厘米体重49公斤的金莎朗:吃五花肉也不发胖?本人直言「幸福也在变胖」
演员金莎朗(48岁)在社交媒体晒出与美食相伴的日常,分享自己的“幸福时刻”. 金莎朗近日在个人社交媒体发文写道:「今天就随便吃吧」,并配文称:「我胖了吗. 幸福也在变胖. 」她同时晒出自己穿着休闲、在烤肉店吃五花肉的照片作为“认证”.
2026/06/05 16:24 CST
“早上起床脸肿一圈?”5种食材助力排钠消肿
早晨照镜子发现脸部浮肿,不少人会立刻想起前一晚的夜宵. 吃了拉面、炒年糕、外卖等偏咸的食物后,体内钠浓度会上升;机体在调节过程中会滞留更多水分,浮肿也可能比平时更明显. 脸部浮肿的成因并不单一,睡姿、饮酒、身体状态、激素变化等都可能带来影响.
2026/06/05 16:24 CST
空气炸锅烤面包、薯条易生成丙烯酰胺?这3类食材不建议放进去
空气炸锅已成为不少人厨房里的常用小家电. 它能较为便捷地做出酥脆口感的食物,用途也很广,但并非所有食材都适合放进空气炸锅. 有些食物在高温烹调过程中可能产生有害物质,也有一些食材可能导致设备故障.
2026/06/05 16:24 CST
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