“太容易掉进甜食陷阱，差点出大事”SHINee 温流：只想吃甜的，怎么了？
男子组合SHINee的温流公开了对“甜食成瘾风险”的担忧. 1月24日，SHINee温流在YouTube频道“淘气F5”的“德饭店”栏目中出镜，与东方神起的崔昌民交流. 两人曾在SM娱乐有限公司长期积累友谊，各自作为模特活动时，也聊起了彼此过去的零食故事，勾起回忆.
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为了减肥戒掉碳水？反而可能变成易胖体质？
碳水化合物通常被认为是减肥的“克星”. 不过，专家警告称：如果女性对碳水化合物的节制过于极端，反而可能导致肌肉力量下降，从而干扰减脂. 珍露思（Jinrosa）肥胖专科医生表示，女性可通过社交媒体指出：“如果完全不吃碳水化合物，储存在肝脏和肌肉中的葡萄糖会被大脑拿来使用.
只看手机也会长黄褐斑？室内“蓝光”真能媲美紫外线吗
黄褐斑通常被认为与日晒有关。但也有人即使认真涂抹防晒霜，黄褐斑仍在不断加深。尤其是户外活动并不多却发现黄褐斑增多时，就有必要考虑是否存在其他容易被忽视的诱因。 近期在皮肤科领域，有研究被频繁提及：室内照明以及智能手机、电脑等电子设备发出的“...
“50多岁比基尼健身赛拿到亚军”黄锡晶：备赛期间运动之余只吃“这一套”？到底是什么
演员黄锡晶在50多岁参加健身比赛并获得比基尼组第二名的经历引发热议。 黄锡晶近日出演MBN综艺《解忧秀 东치미》，分享了自己曾挑战健身比赛的往事。谈到开始运动的契机时，她提到与教练梁致胜馆长的缘分，并坦言：“一开始不是去运动，而是去打个招呼...
卷心菜+大白菜一起吃：能缓解“血糖尖峰”吗？体重会有什么变化
提到大白菜，很多人会先想到泡菜；但不经腌制直接生吃大白菜，本身也是一种相对健康的饮食方式. 由于没有用盐腌渍，生大白菜不太需要担心钠摄入过量；气味也较清淡. 下午想吃点东西时，拿出事先切好的生大白菜当加餐，是个不错的选择.
“空腹喝就能瘦得更快”？橄榄油＋柠檬汁的“Olle Shot”，其实这些人要慎用
最近，“奥莱一口（Olle Shot）”减肥法在社交平台上走红。其受关注的原因在于，有人宣称将橄榄油与柠檬汁混合后在空腹时饮用，不仅能“抗衰老”，还可帮助减重。客观来说，橄榄油确实可能通过提高饱腹感、帮助血糖更平稳等方式，对体重管理带来一定...
“37岁脸对吗？”韩承妍，依然紧致的皮肤弹性……年轻秘诀是什么？
KARA出身演员韩承妍展现了年轻的美貌. 最近，韩承妍的经纪公司AER娱乐公开了韩承妍的写真照片. 照片中的韩承妍穿着天蓝色连衣裙，长发披肩，正凝视着镜头. 37岁的年龄让人难以置信，她的皮肤紧致光滑，吸引了众人的目光.
“肥胖治疗”GLP-1药物：瘦了却可能带来这种副作用
用于肥胖和 2 型糖尿病治疗的 GLP-1 类药物在体重减轻和血糖控制方面提供了很大帮助，但研究结果显示，在高龄患者中，可能需要额外管理骨骼健康。 最近发表在国际学术期刊《临床内分泌学与代谢杂志》（Journal of Clinical...
韩国电影《小姐》金泰梨，早晨吃的食物：对皮肤有好处
出演韩国电影《小姐》的演员金泰梨平时常吃的早餐菜单包括苹果和花生酱等. 最近，金泰梨在一档综艺节目中谈到了她喜欢的早餐食物. 在节目中，演员崔贤旭问金泰梨平时早上吃什么. 金泰梨回答说：“早上吃煮鸡蛋和苹果，还有花生酱.
女性到了一定年龄后，脱发问题加重：主要原因三种
许多中年女性在照镜子时会惊讶地问：“发缝怎么变得这么宽了. ”最近，前往国内皮肤科和脱发诊所的女性患者比例也在稳步上升. 根据健康保险审查评价院的统计，因脱发就医的女性患者每年占据相当大的比例.