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“体重管理”的搜索结果
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研究:抑郁症状越严重,脂肪肝风险越高;年轻人最高增加2.4倍
一项研究近日发表在国际学术期刊《《精神病学研究》 》. 研究显示,在韩国年轻成年人中,出现抑郁症状者的脂肪肝风险约增加2倍;且抑郁症状越重,脂肪肝风险越高. 研究团队称,这是首项以具有代表性的韩国年轻成年人样本为对象,系统分析抑郁症状与脂肪肝关联的研究.
2026/07/31 08:45 CST
想把金枪鱼蛋黄酱吃得更健康?用「希腊酸奶」替代蛋黄酱
金枪鱼蛋黄酱常被用作紫菜包饭、三明治、饭团等食物的经典配料,口味大众,适合各年龄段人群,也是不少有孩子的家庭餐桌上的常见选择. 不过,传统做法往往会加入较多蛋黄酱,导致热量和脂肪含量偏高,吃得频繁难免增加负担. 想把这道配料做得更“轻盈”,关键在于把蛋黄酱换成更合适的替代食材.
2026/07/28 22:20 CST
“怎么瘦成这样?”裴秀智减重8kg后这样自律管理,秘诀是什么
歌手兼演员裴秀智(31)晒出自己更瘦的近况. 裴秀智近日在个人社交媒体(SNS)发布了出席海外某护发品牌活动的照片. 照片中,她皮肤白皙,披着一头黑色长发,身穿红色露肩礼服,气质清纯又不失妩媚.
2026/07/28 20:53 CST
胃癌切除术后血糖改善差异明显:肠道重建方式成为关键因素
一项临床试验的中期结果显示,同时患有胃癌和2型糖尿病的患者在接受胃切除术后,术后肠道如何重建连接,会显著影响血糖控制效果. 小肠旁路长度设置更长的患者组中,约每10人就有7人在术后6个月糖化血红蛋白降至6.
2026/07/28 20:34 CST
减重后怕“反弹”?把「这种食物」当零食更稳妥
减重之后,很多人最担心的就是体重再次上升的“反弹”. 要想更健康地把体重维持住,除了均衡饮食、坚持运动,把日常生活习惯一并调整同样关键. 哪些习惯更有助于预防反弹、让体重管理更稳定. 不妨从以下几方面入手.
2026/07/27 20:53 CST
礼来减重新药瑞他鲁肽:体重最多下降22.6%,心血管获益仍待验证
礼来下一代肥胖治疗药物「瑞他鲁肽」在临床3期中使体重最多下降22. 6%,但外界期待的心血管疾病预防效果仍未得到明确证实. 尽管体重、血脂以及炎症指标有所改善,但心肌梗死或脑卒中等主要心血管事件并未出现统计学意义上的显著下降.
2026/07/27 17:31 CST
「胆固醇怎么会这么高?」该不该吃药?还是饮食出了问题
体检做完血液检查后,有时会被结果吓一跳:被判定为高胆固醇血症,也就是血液中的胆固醇过度堆积. 如果连甘油三酯也偏高,则属于高脂血症. 身体到底发生了什么. 是饮食习惯导致的吗. 还是遗传. 各种念头都会冒出来.
2026/07/27 17:31 CST
朴宝剑一天四餐顿顿鸡胸肉:手臂“怎么回事”?增肌饮食曝光
演员朴宝剑(33)公开了为打造结实身材而进行的饮食管理方案. 朴宝剑近日做客歌手Sean的YouTube频道时说:“最近一天吃4顿. 4顿里有1顿一定要吃碳水化合物——糙米饭;而4顿每一顿我都吃了2块鸡胸肉.
2026/07/25 12:25 CST
申智体重43kg却被诊断“身体状态像50多岁”:膝盖或亮健康红灯?
歌手申智表示,自己已经开始运动. 15日,YouTube频道《怎么样申智》发布视频称,申智在丈夫文元的建议下前往健身房,接受PT(私人训练). 申智说:「这是丈夫的夙愿,对我来说也需要下很大的决心,所以想试着运动一次.
2026/07/24 12:26 CST
46公斤孙娜恩为何“瘦到见骨”?她说自己从没把“一份拉面”吃完
前女团Apink成员、演员孙娜恩说,自己从没把一份拉面完整吃完过,并表示一直在严格控制饮食. 她身高168cm、体重46kg. 近日,YouTube频道《YouTube 河智英》发布一段题为《金部长特辑.
2026/07/24 07:26 CST
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