空调温度一味调低反伤身？健康使用空调的3个要点
初夏暑热来势汹汹，空调也进入集中使用期. 不过，为了避暑就把温度不加思索地调得很低，反而容易出现流鼻涕、头痛等「空调病」相关不适. 怎样用空调才更健康. 适宜的设定温度又该是多少度. 与其说「空调病」由某个特定温度直接引发，不如说更常见的诱因是「室内外温差过大」.
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流鼻涕、鼻塞随手吃「这种药」？当心诱发血管问题
不少家庭会把吃剩的药留在家里备用. 感冒药、退烧药、抗生素、鼻炎治疗药……其中既有需要医生处方的处方药，也有不少在药店即可购买的非处方药. 首次用药时，人们往往会与医生或药师沟通；但药一旦存进家里，之后就可能凭经验自行服用.
控血糖只靠少吃米饭？研究提示：入睡时间同样会左右达标率
对糖尿病患者而言，饮食控制至关重要. 人体要维持生命并进行日常活动，需要能量来源. 食物中的营养素为此提供支持，其中葡萄糖是细胞维持功能并产生能量所必需的成分. 进食后，葡萄糖会通过血液进入细胞.
癌症治疗标准正在改写：从“强力化疗”迈向“精准匹配用药”时代
癌症治疗的标准正在快速变化。过去，治疗更多围绕以强力杀伤癌细胞为目标的抗癌化学治疗展开；如今，临床正转向依据每位患者的肿瘤特征来匹配治疗方案。即便是同一种癌症，也需要评估复发风险高低、是否存在特定基因突变、对哪些药物更可能产生反应，并据此确...
饭后血糖频繁“冲高”：为何更易发胖、血脂异常风险也随之上升？
不少人拿到体检报告会被结果“吓一跳”：糖尿病、血脂异常、高血压三项里，竟同时出现两项以上. 这往往提示，可能合并存在可诱发心脑血管疾病的基础危险因素，不容忽视. 为何会出现这种情况.
“婚期将近食欲暴涨？”文彩元笑称“忍不住”……总想吃东西的原因有哪些
演员文彩元近日在视频中谈到自己“食欲控制不住”的困扰，引发不少网友共鸣. 在文彩元YouTube频道近日公开的视频里，她结束东庙出游后与工作人员一同用餐. 席间，文彩元笑着说「控制不住」，对食物的真实反应也成为话题.
手术室里为何配备保温柜？患者入睡后仍在运转的多重安全系统
平时到医院就诊的患者，几乎没有机会走进手术室内部一探究竟. 手术室常年紧闭在门后. 但在这扇门内，持续运转的安全装置远比人们想象的更多. 为什么手术室需要保温柜. 手术过程中出现体温下降，比很多人以为的更常见. 患者年龄越大，越容易受到体温波动影响.
多荣减重12公斤后分享：清晨空腹生吃“樱桃萝卜”？到底是什么菜
女团宇宙少女成员多荣（27岁）成功减重12公斤后，她的饮食管理方式引发关注. 身高161厘米、体重维持在43公斤的多荣谈到减肥成功的秘诀时，把关键归结为饮食习惯的改变.
奇太映称“对妻子柳真很抱歉” 健康亮红灯：确诊耳石症又感染乙型流感？
演员奇太映透露，耳石症与乙型流感接连来袭，让他吃了不少苦头. 近日，奇太映与柳真夫妇的YouTube频道上传了一段题为《这对夫妻的玩乐方式（请勿误会）》的视频. 当天，奇太映开口说：“听说歌手金钟国在节目里说自己身体状态不好，我也一样不太好.
从72公斤减到52公斤：50多岁主妇称“腹部赘肉焦虑结束了”，她是如何做到不反弹的？
谈到减肥，很多人都会感叹“太难了”. 不仅要控制饮食、坚持运动，还往往需要从整体上调整生活方式，而长期坚持并不容易. 尤其在忙碌的日常里，一边抵挡各种诱惑，一边持续改变习惯，本身就容易带来心理压力.