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50岁了?詹妮弗·洛佩兹依然展现完美腹肌…她亲自透露的保养秘诀是什么?
全球知名的明星歌手詹妮弗·洛佩兹(54岁)公开了她清晰可见的结实腹肌的紧身裤自拍照. 詹妮弗·洛佩兹在11日的社交媒体上发布了她穿着紫色紧身裤和上衣坐在健身器材上的照片. 她的腹肌和下半身结实得让人难以相信她已经50多岁.
2026/02/18 17:51 CST
李孝利的瑜伽瘦身法:饭后不宜立刻躺下、适度进行轻运动
歌手李孝利在春节假期期间公开了自己沉浸在瑜伽中的样子. 最近,李孝利在自己经营的瑜伽馆账号上发布了“春节假期当天除外正常上课”的文字,并附上了照片. 照片中的李孝利躺在地上,凝视着镜头. 尽管如此,她依然展现了清晰的五官和优雅的下巴线条. 李孝利表示:“假期期间不要吃得太多后就躺着,欢迎来做瑜伽.
2026/02/17 18:52 CST
冬季奥运会中最易受伤的项目是什么?
17岁的崔佳媛选手在第25届米兰-科尔蒂纳冬季奥运会的‘女子单板滑雪哈夫派普’项目中获得金牌. 这是韩国雪上项目历史上的首枚金牌. 许多全球观众,包括韩国国民,欢呼雀跃.
2026/02/16 13:28 CST
Melomance金敏锡,100kg‘冲击’:皇帝饮食的陷阱
二人组合Melomance的金敏锡表示,由于错误的饮食,体重急剧增加. 金敏锡在8日播出的SBS '我们的小鸟'(‘我们的小鸟’)中提到,入伍时曾在两周内增加了10kg. 当天公开的金敏锡入伍时的照片显得非常胖.
2026/02/14 15:28 CST
喝酒35年,大脑会变成什么样?研究数据触目惊心
数十年的慢性饮酒严重改变了大脑在补偿、冲动控制、决策等三大核心功能区域的基因表达. 西班牙埃尔切米格尔·埃尔南德斯大学(UMH)与西班牙国家研究委员会(CSIC)联合研究团队分析了平均饮酒35年的人死后脑组织.
2026/02/11 15:53 CST
55岁米娜,80公斤硬拉也轻松……名品身材的原因原来在这里
歌手米娜(55岁)成功完成了80公斤的硬拉. 米娜最近在自己的社交媒体上发布了“与教练一起,时隔一年半再次挑战80公斤硬拉. 这次年纪大了,能成功吗. ”的文字和视频. 在公开的视频中,米娜轻松地举起了75公斤的硬拉,展现了惊人的力量.
2026/02/08 15:03 CST
“是高志勇吗?”再次引发健康异常传闻,去年坦白的‘这个疾病’是原因?
偶像组合水晶男孩出身的高志勇(46)公开了面颊凹陷严重的消瘦近况,再次陷入健康异常的传闻. 高志勇最近通过自己的社交媒体进行直播,久违地公开了近况. 高志勇以穿着灰色连帽衫、戴着眼镜的轻松模样与粉丝交流.
2026/02/05 17:04 CST
50岁乳腺癌,60~80岁肺癌…得癌症后为什么要吃肉和鸡蛋?
家里有癌症患者,家人也会很辛苦. 护理、治疗费、药费等需要操心的事情不止一两件. 如果癌症被晚发现,花费也会很高. 如今新药问世,四期患者也能期待治疗效果. 如果能早发现癌症,经济负担会小得多. 到了中年,自己要开始关注自己的身体.
2026/02/03 13:39 CST
中年女性的肌肉减少 “这么危险吗”… 减肥时为什么一定要吃鸡蛋和瘦肉?
走路热潮中,赤脚走路也成为一种流行. 这是一种对健康有益的身体活动. 然而,总觉得有些不足. 散步水平的走路可能不足以增强肌肉. 这就是为什么需要进行力量训练. 尤其是中年女性的肌肉减少对健康寿命(健康长寿)有很大影响.
2026/02/01 15:24 CST
偶像月·文秀雅 “绝对不要模仿”… 5㎏轻松减掉的方法?
女子组合Billie成员月和文秀雅分享了她们作为练习生时经历的极端减肥经历. 28日,YouTube频道'OkiKi哈哈'发布了一段名为'只吃冰块坚持一周的故事'的视频. 在视频中,月和文秀雅作为嘉宾与郑在亨、南柱赫、佳比讨论了减肥的话题.
2026/02/01 09:36 CST
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