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“增肌”的搜索结果
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“178cm、60kg”刘在锡为何一直这么瘦?他雷打不动的两大习惯
主持人刘在锡(53)公开了自己的健康生活习惯. 11日,YouTube频道《浮浮》发布的视频中,刘在锡与尹景浩边走边聊. 刘在锡说,自己平时大约上午6点起床,并表示:“晚饭我尽量在(下午)6点之前吃. 其实吃到7点也没关系,但我睡得很早. (下午)9点40分到10点左右就睡,所以会吃得早.
2026/07/15 16:47 CST
膝关节机器人手术好,髋关节也一定行?关键差异在哪
因膝盖疼痛就医的60多岁A先生听到“现在都用机器人做手术”后放下心来. 然而,进一步精确检查发现,真正的问题不在膝关节,而在髋关节(臀部关节)一侧. 当他追问“那髋关节也用机器人做就行吧. ”时,医生的回答出人意料:“髋关节机器人手术又是另一回事. ” 同样是机器人、同样是人工关节手术,为何差别这么大.
2026/07/15 14:47 CST
文佳煐:拍摄日早晨哪怕只做10~20分钟,这项运动让脸部状态更在线?
演员文佳煐公开了自己在拍摄当天的晨间习惯. 近日,《Marie Claire Korea》YouTube频道上传了文佳煐的Q&A采访视频. 被问到拍摄当天一定会坚持的晨间习惯时,文佳煐说:「一定要在接送前一个半小时起床.
2026/07/15 09:17 CST
被网友说“胖了”受刺激?尼坤自曝演唱会前3天只吃3个鸡蛋,“下颌线”回来了
组合2PM成员尼坤(38)公开了“速胖速瘦”的减重做法. 尼坤与2PM成员出演了SBS于6日播出的《不,不过说真的. 》. 节目聊到近况时,也谈及近期引发热议的外貌变化.
2026/07/14 20:17 CST
46岁歌手巴达晒热裤造型:几乎零赘肉,靠的是「跑步」?
歌手巴达(46岁)以热裤造型展现出利落身材. 巴达近日在个人社交媒体发文称:「因为我是巴达. 今年夏天的概念我定为辣妹. 在以自己为主角的人生里,自己决定每一季怎么过,这也许会成为生活的乐趣. 」并配发多张照片.
2026/07/14 20:17 CST
“汗下得像雨”体重却不动?别被出汗量骗了
进入夏季,不少人运动到衣服被汗浸透,体重秤上的数字却几乎没有变化,难免感到沮丧. 但需要明确的是:大量出汗与体脂下降并不是一回事. 夏季减重之所以常常比想象中更难,关键往往不在汗水本身,而在运动后的饮食选择与日常生活方式.
2026/07/14 20:17 CST
减重药瘦得越多,心血管获益就越大吗?研究:没有哪一种药物“全面第一”
寻求肥胖治疗药物的人群正在快速增加. 在《Wegovy》《Mounjaro》之后,下一代新药研发竞争也日趋激烈. 国际学术期刊《《英国医学杂志》 》近日刊发一项大规模分析,对主要肥胖治疗药物的疗效进行对比.
2026/07/14 20:17 CST
“骨盆曲线女神”ITZY申有娜晒泳装照:完美身材靠这项运动?
女团ITZY成员申有娜以泳装造型低调展现“骨盆曲线美人”的自信. 申有娜近日在个人社交媒体发布多张照片,记录她与ITZY成员们在泳池度过休闲时光的画面. 照片中,她身着泳装现身室内泳池,骨盆线条格外抢眼.
2026/07/14 09:09 CST
双胎妊娠风险更高?孕期能不能吃退烧止痛药?韩国母胎医学会回应孕妇四大疑问
怀上双胞胎后,风险会增加多少. 脑性瘫痪是否只是分娩过程出现问题才会发生. 做过子宫手术后准备怀孕,需要注意什么. 孕期发热或疼痛时,能否服用解热·镇痛药. 围绕孕妇在诊室里最常提出的上述四个问题,韩国母胎医学会发布了学会立场及事实清单.
2026/07/14 09:09 CST
金勇正:脊柱侧弯手术前务必咨询2至3名脊柱专科医生——2400余例主刀经验谈
主刀完成青少年特发性脊柱侧弯手术2400余例的金勇正,现任首尔釜民医院脊柱畸形中心主任. 他长期在韩国和美国为脊柱畸形患者提供诊疗,并提醒患者在决定是否手术时必须格外谨慎.
2026/07/13 06:38 CST
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