“健康脂肪”的搜索结果

同样的关节炎药,为何偏偏我不见好?答案并非「怪自己」

同样的关节炎药,为何偏偏我不见好?答案并非「怪自己」

口服的药都一样,为什么有人会好,有人却怎么也好不了. 类风湿关节炎或狼疮等自身免疫性疾病,即便最新的生物制剂和靶向治疗药物不断问世,即便多种药物按顺序尝试,症状仍难以缓解的患者依然不少. 韩国研究团队给出了新的解释.
担心慢性炎症增加肥胖、糖尿病风险?这些食材适合长期吃

担心慢性炎症增加肥胖、糖尿病风险?这些食材适合长期吃

人体出现炎症反应本身并非坏事. 细菌或病毒入侵、组织受损时,炎症是机体启动防御并促进修复的正常过程. 真正需要警惕的是:在没有明显症状的情况下,低水平炎症长期存在. 医学界普遍认为,这种慢性炎症状态与肥胖、糖尿病、心血管疾病等多种疾病密切相关. 通过饮食管理慢性炎症时,“多酚”是值得关注的成分之一.
韩美药品向罗氏旗下基因泰克授权“下一代减重药”,交易总额最高达3.2万亿韩元

韩美药品向罗氏旗下基因泰克授权“下一代减重药”,交易总额最高达3.2万亿韩元

韩美药品将把其正在开发、以“减少体脂并保住肌肉”为目标的下一代肥胖新药候选物质,以最高3万2000亿韩元规模向美国基因泰克进行技术输出。 韩美药品24日公告称,公司已与罗氏集团子公司基因泰克就长效型UCN2(尤罗可汀2)类似物“HM1732...
「护骨」食物也可能是饱和脂肪“炸弹”?这3种意外高脂食物要当心

「护骨」食物也可能是饱和脂肪“炸弹”?这3种意外高脂食物要当心

即便是出于健康考虑而选择的食物,也建议先看清脂肪含量. 尤其是一些被视为“更健康”的植物性食品或乳制品,饱和脂肪含量也可能偏高. 饱和脂肪,该摄入多少 饱和脂肪通常被认为是“不好的脂肪”. 原因在于,摄入过多会增加肥胖、高脂血症、高血压等风险.
吃饭时刷手机也算?5种容易让人发胖的坏饮食习惯

吃饭时刷手机也算?5种容易让人发胖的坏饮食习惯

体重过度增加可能导致血糖、血压以及血脂出现异常,并可能提高心血管疾病、呼吸系统疾病、关节问题、脂肪肝等风险. 随着年龄增长,体重管理变得更加重要. 下面梳理几种容易在不经意间推高体重的饮食习惯.
“胸太大成负担”姜艺媛谈青春期困扰:曾因外界目光压力大,甚至动过手术念头

“胸太大成负担”姜艺媛谈青春期困扰:曾因外界目光压力大,甚至动过手术念头

演员姜艺媛透露,自己曾因胸部过大而产生自卑与困扰. 姜艺媛近日在自己的YouTube频道上传了一段与好友、演员韩彩雅聊天的视频. 视频中,韩彩雅惊讶地说:“姐姐你真的很瘦,怎么胸部会这么……”姜艺媛回应称:“我以前是D(罩杯),现在缩到C了.
减少添加糖会带来哪些身体变化?

减少添加糖会带来哪些身体变化?

“糖”和“白砂糖”在含义上并不完全相同. “糖”是对食物中所含全部糖类的统称,而白砂糖只是其中一种. 糖类包括葡萄糖、果糖、乳糖、蔗糖等. 其中,以甘蔗或甜菜提取的蔗糖为主要原料制成的,就是白砂糖.
“体重下降、血糖更稳”——减重18kg的药师早餐必吃这5样

“体重下降、血糖更稳”——减重18kg的药师早餐必吃这5样

早餐是结束整夜空腹、为一天补充第一份营养的一餐. 吃早餐并不必然带来减重效果,但第一餐怎么吃,会影响饱腹感、后续食欲以及全天的营养摄入. 那么,成功减重的专业人士,早餐通常会怎么搭配.
“只躲啤酒还不够”鲭鱼也会诱发痛风?意外高嘌呤食物有这3种

“只躲啤酒还不够”鲭鱼也会诱发痛风?意外高嘌呤食物有这3种

痛风发作时疼痛剧烈,甚至被形容为“风一吹过都疼”. 不少人把啤酒视为诱发痛风的典型食物,但鲭鱼等一些看似“意外”的食物同样可能抬高痛风风险,关键在于其嘌呤含量偏高. 痛风之所以发生,是因为尿酸无法顺利排出体外而在体内堆积.
「血液循环好才算健康?」想把血管养得更强韧,这几种食物建议常备

「血液循环好才算健康?」想把血管养得更强韧,这几种食物建议常备

早上还好好的,可一到下午就觉得身体沉重,久坐后腿也发紧,难免会怀疑「是不是血液循环不畅」. 血管健康的问题往往不会立刻显现,但当血压、胆固醇和甘油三酯升高时,血管也可能随之逐步承受压力. 想要从日常做起,不妨先从每天入口的食物调整.