申智体重43kg却被诊断“身体状态像50多岁”：膝盖或亮健康红灯？
歌手申智表示，自己已经开始运动. 15日，YouTube频道《怎么样申智》发布视频称，申智在丈夫文元的建议下前往健身房，接受PT（私人训练）. 申智说：「这是丈夫的夙愿，对我来说也需要下很大的决心，所以想试着运动一次. 」随后她笑着说：「（丈夫）把PT当礼物给我办好了，我也只能运动了.
“体重管理”的搜索结果
46公斤孙娜恩为何“瘦到见骨”？她说自己从没把“一份拉面”吃完
前女团Apink成员、演员孙娜恩说，自己从没把一份拉面完整吃完过，并表示一直在严格控制饮食. 她身高168cm、体重46kg. 近日，YouTube频道《YouTube 河智英》发布一段题为《金部长特辑. 孙娜恩：“看尹庆浩、崔大勋、苏志燮前辈演戏时，我的手都在发抖. . ”》的视频.
诺和诺德口服版Wegovy抢先获批欧洲市场，领先礼来一步
长期由注射剂主导的GLP-1（胰高糖素样肽-1）减重治疗药物市场，正在加速向口服剂型扩展。随着诺和诺德口服版Wegovy在欧盟（EU）获批，这一用于体重管理的首个口服GLP-1受体激动剂进入欧洲市场，减重治疗药物的竞争重心也进一步从注射剂向...
想要长寿？常吃这类食物：8种有助健康长寿的植物蛋白食材
日常饮食中摄入充足的植物蛋白，可能对健康老龄化与延年益寿带来积极影响. 美国国家癌症研究所研究团队在分析饮食数据后发现：每用10g植物蛋白替代动物蛋白一次，男性全因死亡风险下降12%，女性下降14%.
48公斤林智妍晒“骨感”泳装身材：她说每天早晨吃柠檬配橄榄油来管理
演员林智妍晒出堪称“骨感”的泳装身材. 林智妍近日在个人社交媒体账号发布多张照片，分享她前往SBS电视剧《美丽新世界》奖励休假期间的近况. 照片中，林智妍在越南富国岛的泳池边悠闲度过时光. 她几乎没有赘肉的纤细手臂线条与清晰的锁骨尤为抢眼.
“减脂又解暑”替代咖啡：夏天更适合喝的5种无糖茶
不少上班族午饭后习惯去买一杯冰咖啡. 但加入糖浆和奶油的咖啡饮品，热量往往比想象中更高，还可能加重口渴感. 把饭后一杯咖啡换成无糖茶，这个小改变就能减少不必要的热量摄入，为夏季体重管理提供助力.
矢野志保自曝“胖了4kg”：快速增重又速减的食谱曝光，意外汤底竟是番茄
格斗选手秋成勋的妻子、日本顶级模特矢野志保（50）公开了自己的“快速增重又速减”食谱. 在本月9日播出的KBS2《新品上市 便利餐厅》中，矢野志保说“最近一下子胖了4kg”，并站上体重秤确认数字为56kg后流露出遗憾.
“中年起更要重视”——让血管年龄更年轻的4种食物
随着年龄增长，血管会逐渐失去弹性. 血管壁变硬、功能下降后，血压更容易升高，动脉粥样硬化或心脑血管疾病风险也会增加. 进入中年后，这些变化往往更为明显，因此需要在日常生活习惯与饮食上同步管理.
“178cm、60kg”刘在锡为何一直这么瘦？他雷打不动的两大习惯
主持人刘在锡（53）公开了自己的健康生活习惯. 11日，YouTube频道《浮浮》发布的视频中，刘在锡与尹景浩边走边聊. 刘在锡说，自己平时大约上午6点起床，并表示：“晚饭我尽量在（下午）6点之前吃. 其实吃到7点也没关系，但我睡得很早.
类固醇药用多了可能伤骨又“伤脸”？长期使用或增加骨质疏松、面部潮红风险
无论是口服还是外用，用药都必须警惕副作用. 用药前应与药师、医生充分沟通，并仔细阅读说明书. 若在不同疾病上反复使用同一种药物，体内摄入量可能叠加，导致超量. 用药过度可能引发严重不良反应.