“运动时间”的搜索结果

“地狱般的时间”李知恩顽疾加重取消演唱会:咽鼓管开放症是什么病?

“地狱般的时间”李知恩顽疾加重取消演唱会:咽鼓管开放症是什么病?

歌手兼演员李知恩(33)因耳部健康状况恶化,推迟了9月演唱会及第6张正规专辑的发行日程. 李知恩20日通过粉丝平台“Berriz”发文称,“最近长期困扰我的咽鼓管开放症症状加重”. 她表示,“这几年可能没怎么顾及状态,一心想着工作,多少有点勉强自己了.
「冰咖啡一天喝几杯?」夏季这些意想不到的习惯,可能把你推向“脱水”

「冰咖啡一天喝几杯?」夏季这些意想不到的习惯,可能把你推向“脱水”

闷热的盛夏,不少人手里离不开冰咖啡。入口清凉,似乎能解渴;但如果用咖啡替代饮水、还频繁饮用,身体反而可能出现水分不足。夏季选择什么饮料、怎么喝,以及日常习惯如何安排,都会直接影响脱水的预防效果。 用 冰咖啡 代替 饮水……能 暂时 解渴,却 可能 缺水...
“以为是CG特效”……《东宫》男主南柱赫晒增肌成果:怎么练出来的?

“以为是CG特效”……《东宫》男主南柱赫晒增肌成果:怎么练出来的?

演员南柱赫(32)凭借少年感十足的面孔,展现出反差强烈的粗壮手臂线条. 南柱赫近日在个人社交媒体上传多张照片. 公开画面中,既有他在健身房训练的场景,也有在海里游泳、享受摩托车骑行的瞬间. 其中,健身房照片里他“快要撑破”的手臂肌肉引发热议.
“怎么瘦成这样?”裴秀智减重8kg后这样自律管理,秘诀是什么

“怎么瘦成这样?”裴秀智减重8kg后这样自律管理,秘诀是什么

歌手兼演员裴秀智(31)晒出自己更瘦的近况. 裴秀智近日在个人社交媒体(SNS)发布了出席海外某护发品牌活动的照片. 照片中,她皮肤白皙,披着一头黑色长发,身穿红色露肩礼服,气质清纯又不失妩媚.
减重后怕“反弹”?把「这种食物」当零食更稳妥

减重后怕“反弹”?把「这种食物」当零食更稳妥

减重之后,很多人最担心的就是体重再次上升的“反弹”. 要想更健康地把体重维持住,除了均衡饮食、坚持运动,把日常生活习惯一并调整同样关键. 哪些习惯更有助于预防反弹、让体重管理更稳定. 不妨从以下几方面入手.
郑素敏晒出“骨感”比基尼身材:她的餐盘里常见这款希腊酸奶?

郑素敏晒出“骨感”比基尼身材:她的餐盘里常见这款希腊酸奶?

演员郑素敏晒出比基尼身材. 郑素敏近日在个人社交平台发布多张照片. 照片显示,郑素敏在巴厘岛度假. 她身穿比基尼在泳池中游泳,几乎看不到赘肉的身材引发关注. 与此同时,她还晒出一张旅途中食用的希腊酸奶照片,同样吸引目光.
脑梗死每延误1分钟恐损伤200万个脑细胞:韩国神经学界呼吁制定国家战略

脑梗死每延误1分钟恐损伤200万个脑细胞:韩国神经学界呼吁制定国家战略

「在超高龄社会,脑疾病已不只是患者个人的问题,而是国家必须共同解决的核心卫生医疗课题。治疗技术进步固然重要,但同样关键的是完善治疗可及性与必需医疗体系。」 徐大元、大韩神经科学会理事长(三星首尔医院神经科教授)22日在「2026世界脑日(每...
睡不好血糖就会升高?6个容易被忽视的血糖“推手”

睡不好血糖就会升高?6个容易被忽视的血糖“推手”

血糖并非只受饮食左右,还会受到睡眠、压力、激素变化、正在使用的药物以及感染等多种因素影响. 即便日常饮食控制到位,血糖仍高于预期,也有必要把生活习惯与健康状况一并纳入排查. 以下梳理6个可能在不经意间推高血糖的原因.
朴宝剑一天四餐顿顿鸡胸肉:手臂“怎么回事”?增肌饮食曝光

朴宝剑一天四餐顿顿鸡胸肉:手臂“怎么回事”?增肌饮食曝光

演员朴宝剑(33)公开了为打造结实身材而进行的饮食管理方案. 朴宝剑近日做客歌手Sean的YouTube频道时说:“最近一天吃4顿. 4顿里有1顿一定要吃碳水化合物——糙米饭;而4顿每一顿我都吃了2块鸡胸肉.
申智体重43kg却被诊断“身体状态像50多岁”:膝盖或亮健康红灯?

申智体重43kg却被诊断“身体状态像50多岁”:膝盖或亮健康红灯?

歌手申智表示,自己已经开始运动. 15日,YouTube频道《怎么样申智》发布视频称,申智在丈夫文元的建议下前往健身房,接受PT(私人训练). 申智说:「这是丈夫的夙愿,对我来说也需要下很大的决心,所以想试着运动一次.