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“体内炎症全清零”……药师强烈推荐的5种抗炎食物
想要远离疾病,关键之一在于把食物吃对. 以具有抗氧化、抗炎作用的食材为主制作的餐食,有助于改善被称为“万病之源”的慢性炎症问题. 以“豆腐药师”为别称开展活动的药师林妍真,近日在其社交媒体发布视频,介绍“抗炎效果出众的5种食品”.
2026/07/15 12:34 CST
被网友说“胖了”受刺激?尼坤自曝演唱会前3天只吃3个鸡蛋,“下颌线”回来了
组合2PM成员尼坤(38)公开了“速胖速瘦”的减重做法. 尼坤与2PM成员出演了SBS于6日播出的《不,不过说真的. 》. 节目聊到近况时,也谈及近期引发热议的外貌变化. 此前,尼坤在YouTube视频中显得更圆润,网上随即出现“胖了”的反应;但在随后举行的日本演唱会上,他又找回了利落的下颌线.
2026/07/14 20:17 CST
“长期服用会伤肝”——药师强烈提醒的4类营养补充剂
不少人为了健康长期坚持服用营养补充剂,但如果用法不当,或在并不缺乏相关营养素的情况下把补充剂当作“例行公事”来吃,反而可能给身体带来负担,甚至引发不良影响。 以“泰莉药师”为昵称活跃于网络的金京恩药师,近日在其社交媒体发布了一段主题为「损伤...
2026/07/14 20:17 CST
46岁歌手巴达晒热裤造型:几乎零赘肉,靠的是「跑步」?
歌手巴达(46岁)以热裤造型展现出利落身材. 巴达近日在个人社交媒体发文称:「因为我是巴达. 今年夏天的概念我定为辣妹. 在以自己为主角的人生里,自己决定每一季怎么过,这也许会成为生活的乐趣. 」并配发多张照片.
2026/07/14 20:17 CST
“骨盆曲线女神”ITZY申有娜晒泳装照:完美身材靠这项运动?
女团ITZY成员申有娜以泳装造型低调展现“骨盆曲线美人”的自信. 申有娜近日在个人社交媒体发布多张照片,记录她与ITZY成员们在泳池度过休闲时光的画面. 照片中,她身着泳装现身室内泳池,骨盆线条格外抢眼.
2026/07/14 09:09 CST
48岁阿迈勒·克鲁尼仍保持完美身材?英媒称她早餐常喝韩式海带汤
好莱坞演员乔治·克鲁尼(65)的妻子、国际知名人权律师阿迈勒·克鲁尼(48)的饮食习惯近日引发关注. 她说,自己早餐喜欢喝海带汤. 英国媒体《每日邮报》24日(当地时间)介绍了阿迈勒·克鲁尼的健康减脂食谱.
2026/07/08 21:57 CST
“腰细到一把握住”郑彩妍3个月减重16kg:她到底吃了什么?
歌手兼演员郑彩妍(28)晒出“蚂蚁腰”. 郑彩妍本月2日在个人社交媒体(SNS)发布组合I. O. I出道10周年重聚活动的照片. 尤其是在音乐节目舞台后台的照片中,她锁骨线条清晰、肩颈线条利落,腰身纤细到几乎能被双手环抱,引发关注. I. O.
2026/07/08 17:15 CST
89岁腿部坏死患者出院后无处安置:急性期医院与养老机构都接不住的难题
近日,仁川一家疗养医院发生一起事件:一名89岁女性患者腿部坏死进展后,在病房内接受了截肢处置. 事件引发关注,围绕超高龄重症患者在医疗转诊体系中的“空档”应如何补齐,讨论持续升温. 是否违反《医疗法》仍需调查认定.
2026/07/02 16:25 CST
65岁后认知和步行能力一定会变差?研究发现45%老年人并非如此
你身边是否也有这样的长者:明明已经七十多岁,说话却比以前更清晰?你是否见过,有人临近八十岁仍能在社区里快步行走。 如果每次看到这样的人,你都只是用一句“老当益壮”“那只是个例”带过,那么刊登在国际学术期刊 《《老年医学》 》...
2026/06/28 16:04 CST
明明很累却睡不着?5个常被忽视的习惯,正在让你夜里越躺越清醒
身体发软、眼皮发沉,可一躺到床上反而突然清醒,这种经历并不少见. 明明一整天都很疲惫,感觉很快就能睡着,但闭上眼却毫无睡意,反倒越想越清醒. 入睡时间被拉长,翻来覆去换了好几次姿势也迟迟睡不着. 最后一边摆弄手机一边熬到凌晨的情况,也并不罕见.
2026/06/26 17:33 CST
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