“三个孩子的妈妈”苏有珍仍是蚂蚁腰、长腿线条：她靠的是什么运动？
演员苏有珍（44岁）展示了纤细身材. 苏有珍于本月16日在个人社交媒体（SNS）上写道“拍摄中”，并上传了在广告拍摄现场拍下的照片. 照片中，苏有珍从露肩抹胸礼服，到清爽的天蓝色连衣裙、白衬衫配牛仔裤、黑色夹克与迷你裙等多种造型都驾驭得游刃有余.
“体脂燃烧”的搜索结果
“空腹吃橄榄油会燃烧体脂肪吗？”: 这是真的吗
人们对“好油”的关注热烈. 橄榄油就是一个典型的例子. 橄榄油富含单不饱和脂肪酸（油酸）和抗氧化物质，有助于预防心血管疾病，并抑制细胞衰老. 关于空腹食用橄榄油能减肥的说法也开始出现，橄榄油似乎被宣传成一种减肥食品.
《老千4》卞约汉减重超10kg：戒酒6至7个月，配合跑步和力量训练
演员卞约汉表示，为了《老千4》减重超过10kg. 近日，在电影《老千：别西卜之歌》（以下简称《老千4》）媒体试映会上，卞约汉以更为利落的身形亮相. 他说，为了在片中饰演主人公张泰英一角，自己减重超过10kg.
“一定能瘦”……从业39年的药剂师推荐的最佳方法，是什么？
以减重为目标的人，往往首先控制食量. 但想在不损害健康的前提下减重，不能只靠少吃，还应在保护肌肉的同时增加能量消耗，并养成有助于控制食欲的生活习惯. 药剂师孙恩珠近日在社交媒体上发布了一段关于“无论如何都能瘦的方法”的短视频.
“体重下降、血糖更稳”——减重18kg的药师早餐必吃这5样
早餐是结束整夜空腹、为一天补充第一份营养的一餐. 吃早餐并不必然带来减重效果，但第一餐怎么吃，会影响饱腹感、后续食欲以及全天的营养摄入. 那么，成功减重的专业人士，早餐通常会怎么搭配.
蕾娜穿紧身运动装也不见赘肉：好身材秘诀是深夜坚持“这项运动”？
前女子组合After School成员、歌手蕾娜晒出了自己跑步的画面. 近日，蕾娜在个人社交媒体（SNS）上传多张照片，并写道：「要跑步吗. 等着的时候让汗慢慢干. 」 照片中，蕾娜在汉江边享受跑步.
「抑制食欲、分解脂肪」：吃对了也能悄悄变瘦的8种食物
减重的基本逻辑是：热量消耗高于热量摄入，体重才会下降. 日常饮食中，若能合理选择热量较低、饱腹感更持久，并可能帮助脂肪代谢的食物，更有利于把控总能量摄入. 以下梳理8类常见食物，供体重管理人群参考. ◆ 绿茶 绿茶含有名为儿茶素的多酚类成分.
橄榄油还是断食？专家：晨起空腹“这样做”，排出毒素、远离疾病
围绕“早餐第一餐”的健康信息，如今比以往更让人无所适从. 一边是主张延长空腹时间更有益健康的“间歇性断食”走红；另一边，强调吃早餐有助于稳定血糖、促进新陈代谢的研究也不断出现.
文佳煐：拍摄日早晨哪怕只做10～20分钟，这项运动让脸部状态更在线？
演员文佳煐公开了自己在拍摄当天的晨间习惯. 近日，《Marie Claire Korea》YouTube频道上传了文佳煐的Q&A采访视频. 被问到拍摄当天一定会坚持的晨间习惯时，文佳煐说：「一定要在接送前一个半小时起床.
46岁歌手巴达晒热裤造型：几乎零赘肉，靠的是「跑步」？
歌手巴达（46岁）以热裤造型展现出利落身材. 巴达近日在个人社交媒体发文称：「因为我是巴达. 今年夏天的概念我定为辣妹. 在以自己为主角的人生里，自己决定每一季怎么过，这也许会成为生活的乐趣. 」并配发多张照片.