健康

研究:新生儿出生48小时内尿液中邻苯二甲酸酯代谢物偏高,特应性皮炎风险最高增至8倍以上

研究:新生儿出生48小时内尿液中邻苯二甲酸酯代谢物偏高,特应性皮炎风险最高增至8倍以上

又有研究提示,环境激素可能对人体健康造成危害. 三星首尔医院8日表示,研究确认,孕期及出生初期接触环境激素,会提高新生儿发生特应性皮炎的可能性. 环境激素对人体确有实际影响 环境激素是指会干扰体内激素分泌的外源性化学物质.
眼睛发涩、皮肤暗哑粗糙?7月正当季的《杏》为何值得多吃

眼睛发涩、皮肤暗哑粗糙?7月正当季的《杏》为何值得多吃

提到夏天的水果,不少人首先想到西瓜或桃子. 但只在6~7月短暂上市的《杏》,同样是不该错过的当季选择. 杏酸甜开胃,果肉柔软、香气清雅,吃起来也相对没有负担. 尤其在夏季,强烈紫外线叠加空调环境,皮肤和眼睛更容易出现疲惫感. 不妨把当季杏当作日常零食.
指甲长黑斑就是「这种病」?从指甲读懂4个健康异常信号

指甲长黑斑就是「这种病」?从指甲读懂4个健康异常信号

指甲的变化往往能反映身体状况. 比如指甲开裂、出现黑色纵纹等,并不一定只是“看起来不好看”. 以下梳理4种可从指甲观察到的健康异常信号. 容易断裂、开裂:可能需要补充维生素B族 如果指甲经常开裂、容易折断,可能提示营养素摄入不足.
“盲目跑步伤膝盖”?中年人跑步,保护关节要牢记4个原则

“盲目跑步伤膝盖”?中年人跑步,保护关节要牢记4个原则

为了控制体重,不少中年人重新翻出跑鞋. 但真正跑起来后,很多人又开始担心:「膝盖扛得住吗. 」「能不能每天都跑. 」专家指出,只要把握合适强度并保证充分恢复,跑步并非必然伤关节;相反,它还可能强化关节周围的肌肉与骨骼.
虾是“减脂食材”还是“升高胆固醇”?关于虾的真相一次说清

虾是“减脂食材”还是“升高胆固醇”?关于虾的真相一次说清

虾味道鲜美,蛋白质含量高且热量低,因而在健康饮食和减脂餐中颇受欢迎. 不过,也有人提醒其“胆固醇含量高”“可能诱发过敏”,建议食用时多加留意. 那么,吃虾究竟会对身体产生哪些影响.
“体内毒素越积越多” 医生提醒:守护肾脏健康的7个习惯

“体内毒素越积越多” 医生提醒:守护肾脏健康的7个习惯

人体内有一个器官负责调节体液并过滤代谢废物——肾脏(肾). 平时很多人不太会意识到它的重要性,但一旦肾功能受损,往往会迅速出现一系列严重问题:代谢废物在体内堆积可发展为尿毒症;血压升高;红细胞生成减少进而引发贫血.
48岁阿迈勒·克鲁尼仍保持完美身材?英媒称她早餐常喝韩式海带汤

48岁阿迈勒·克鲁尼仍保持完美身材?英媒称她早餐常喝韩式海带汤

好莱坞演员乔治·克鲁尼(65)的妻子、国际知名人权律师阿迈勒·克鲁尼(48)的饮食习惯近日引发关注. 她说,自己早餐喜欢喝海带汤. 英国媒体《每日邮报》24日(当地时间)介绍了阿迈勒·克鲁尼的健康减脂食谱.
“吃得再健康也没用”?想远离痴呆,先把这种食物从餐桌上撤掉

“吃得再健康也没用”?想远离痴呆,先把这种食物从餐桌上撤掉

“即便坚持地中海饮食等健康饮食,只要偏爱超加工食品,效果也会大打折扣. ” 澳大利亚一项针对2192名未被诊断为痴呆、年龄在40~70岁的成年人研究显示,超加工食品摄入与认知功能下降及痴呆风险升高存在关联.
“腰细到一把握住”郑彩妍3个月减重16kg:她到底吃了什么?

“腰细到一把握住”郑彩妍3个月减重16kg:她到底吃了什么?

歌手兼演员郑彩妍(28)晒出“蚂蚁腰”. 郑彩妍本月2日在个人社交媒体(SNS)发布组合I. O. I出道10周年重聚活动的照片. 尤其是在音乐节目舞台后台的照片中,她锁骨线条清晰、肩颈线条利落,腰身纤细到几乎能被双手环抱,引发关注. I. O.
夜里翻来覆去、白天疲惫不堪?4种富含镁的食物可加入日常饮食

夜里翻来覆去、白天疲惫不堪?4种富含镁的食物可加入日常饮食

夜里难以入睡、白天又持续感到身体沉重,如果这种状态长期存在,生活质量会明显下降. 要在夜间顺利入睡,白天升高的觉醒状态需要逐步回落,紧绷的肌肉也要放松. 在这一过程中发挥作用的营养素之一,就是镁.