Чем 51-летняя Хан Го-ын заправляет салат вместо оливкового масла, чтобы оставаться стройной?
Актриса Хан Го-ын (51 год) рассказала о салатной заправке, которую любит в последнее время. Недавно на своём YouTube-канале, прежде чем попробовать...
Результаты поиска "ненасыщенные жирные кислоты"
«Варёный ещё вкуснее»… Этот сентябрьский орех полезен для сосудов?
В начале осени на рынках в глаза бросается зелёный арахис — со стручками, покрытыми землёй. Свежесобранный, влажный и мягкий, он считается сезонным...
Какие изменения происходят в организме, если супруги среднего возраста часто едят орехи и рыбу?
В реабилитационных больницах и учреждениях по уходу немало людей даже в возрасте около 60 лет.
Какие продукты помогают похудеть и как контролировать вес… неужели «детоксикация печени» настолько важна?
Способов похудеть известно немало: сократить углеводы, избегать переедания, есть больше овощей и белка, регулярно...
Чхве Хва Джон в восторге от подарка от супругов Сон Джун Ки: говорят, он полезен для похудения?
Телеведущая Чхве Хва Джон показала подарок, полученный от актёра Сон Джун Ки и его жены.
Почему Сон Е Джин остаётся стройной: что она кладёт в юбу-тямпаб вместо риса
Актриса Сон Е Джин (44) рассказала, какие блюда чаще всего ест вместе с мужем Хён Бином (44), когда пара придерживается...
«Натуральный “Вегови”»: эндокринолог У Чханюн рассказал, как есть и не набирать вес
Эндокринолог У Чханюн, ставший главным действующим лицом популярного тренда на «натуральный “Вегови”», рассказал о...
Как есть куриную грудку «вот так», чтобы она не была сухой: меняется ли белок?
Куриная грудка — один из продуктов, который знаменитости чаще всего выбирают во время диеты.
Почему вес растёт из-за дневного перекуса: огурец и черри или орехи — что выбрать?
Устоять перед соблазном поесть и перекусить действительно непросто. Стоит тем, кто следит за весом, сократить обед — и...
Почему после 40 особенно важно следить за сосудами: 4 продукта, которые помогают «омолодить» их
С возрастом сосуды постепенно теряют эластичность. Когда стенки сосудов становятся жёстче и их функция ухудшается,...