Почему люди 60–70-х годов рождения так часто травмируются — в походе на Пукхансан или даже при замене лампы — и становятся инвалидами

| Опубликовано:

[Секреты здоровья от руководителей топовых клиник Южной Кореи] Директор Национальной больницы транспортной реабилитации Пан Мунсок

Директор Национальной больницы транспортной реабилитации Пан Мунсок отметил: «Среди пациентов немало случаев, когда люди в преклонном возрасте получают травмы, пытаясь делать то, с чем организм уже не справляется», и добавил: «Пожилым в повседневной жизни прежде всего нужно остерегаться травм, чтобы не стать инвалидами». Фото=специальный корреспондент Чхве Сынсик
Директор Национальной больницы транспортной реабилитации Пан Мунсок отметил: «Среди пациентов немало случаев, когда люди в преклонном возрасте получают травмы, пытаясь делать то, с чем организм уже не справляется», и добавил: «Пожилым в повседневной жизни прежде всего нужно остерегаться травм, чтобы не стать инвалидами». Фото=специальный корреспондент Чхве Сынсик

«Общество в целом должно уделять внимание безопасности бэби-бумеров и поколения 386 (Поколение 386» — южнокорейское обозначение людей, родившихся в 1960-х, активно участвовавших в общественной жизни 1980-х и достигших 30-летнего возраста в 1990-х. Сейчас им около 60–70 лет). И каждому человеку тоже важно учитывать пределы своих физических возможностей…»

Пациент, упавший во время езды на велосипеде в клубе любителей велоспорта; пациент, сорвавшийся при одиночном восхождении на Пукхансан; пациент, который на даче обрезал ветки; пациент, который дома неловко менял лампу; пациент, который упал во время покраски и оказался парализован всем телом…

Директор Национальной больницы транспортной реабилитации Пан Мунсок подчеркнул: в больницу поступают не только пострадавшие в крупных авариях — среди пациентов немало пожилых людей, получивших тяжёлые травмы в быту или во время занятий спортом. По его словам, для Республики Корея настало время всерьёз заняться вопросом их безопасности.

«Наши бэби-бумеры родились в развивающейся стране, росли, переживая из‑за еды, и работали по схеме “понедельник-вторник-среда-четверг-пятница-пятница-пятница”, а по вечерам устраивали застолья с алкоголем. Для большинства спорт и досуг были и вовсе немыслимы. Они переоценивают свою физическую форму — и попадают в аварии».

В Республике Корея к бэби-бумерам обычно относят людей, родившихся после Корейской войны до 1963 года, а поколением 386 называют родившихся в 1960-е; их объединяет то, что они изнуряли себя работой и обеспечили экономический рост.

«В других развитых странах люди в молодости занимаются спортом, отдыхают, ищут приключений, а с возрастом расслабляются на курортах или выбирают спокойные хобби. У нас же большинство пожилых в молодости не интересовались физической подготовкой, а в старости начинают заниматься спортом или берутся за дела, с которыми организм уже не справляется, — и легко получают травмы».

Пан отметил: «Пожилым нужно прежде всего остерегаться травм в повседневной жизни», добавив: «Нужно ясно осознавать, что в противном случае можно тяжело пострадать и стать инвалидом».

В спорте предпочтительнее статические силовые упражнения, а не динамические виды активности, где высок риск серьёзной травмы. Пан предупредил: «В пожилом возрасте силовые тренировки гораздо полезнее для здоровья, чем аэробные нагрузки, и любые занятия опасны, если начинать без базовой подготовки».

Если же человек неожиданно получил тяжёлую травму, после экстренной помощи необходимо обязательно пройти профессиональную реабилитацию. Даже если для этого придётся вернуться в больницу, где проводилось первичное лечение, именно специализированная реабилитация помогает снизить риск осложнений и последствий. В Республике Корея немало пациентов, которые вместо реабилитации полагаются на ненаучные народные методы; при этом высок риск и разорить семью, и окончательно подорвать здоровье.

Пан подчеркнул: «Это не значит, что система реабилитации в стране совершенна — её нужно улучшать». Он выделил два пункта.

«Во‑первых, в реабилитации важна роль медсестёр, терапевтов и социальных работников, но тарифы на их услуги слишком низкие. Особенно это касается социальных работников: они разыскивают программы разных организаций, включая органы местного самоуправления, подбирают для пациента подходящие способы поддержания здоровья и даже выясняют страховые льготы, однако тарифы установлены на поистине шокирующем уровне. В США и Европе множество социальных работников помогают пожилым и людям с инвалидностью, а у Южной Корееесть фундаментальные ограничения. Во‑вторых, крайне необходимо внедрить дифференцированные тарифы для больниц с интегрированными услугами сестринского ухода и ухода сиделок. Реабилитация — сфера, где нужно учитывать множество факторов, но оплата ухода слишком мала, и система устроена так, что одной сиделке приходится одновременно присматривать за несколькими пациентами, иначе учреждение не избежит убытков. Поэтому больницы с услугами сестринского ухода и ухода сиделок вынуждены отбирать только лёгких пациентов. Дифференцированные тарифы по степени тяжести должны применяться — только так можно поддержать пациентов и их семьи, которые внезапно получили тяжёлую инвалидность из‑за несчастного случая».

×