Результаты поиска "здоровье сна"

Мы не спешим говорить. Сначала мы слушаем

Мы не спешим говорить. Сначала мы слушаем

«Что вы больше всего хотели бы сказать в первую очередь пациенту и его близким после завершения лечения в остром периоде. » — спросили мы.
«Предательство» омега-3? Рыбий жир принимали «для мозга», но память, похоже, не улучшилась

«Предательство» омега-3? Рыбий жир принимали «для мозга», но память, похоже, не улучшилась

Омега-3 часто принимают в надежде поддержать здоровье мозга и снизить риск деменции, однако двухлетнее клиническое испытание не выявило заметного...
Перенесли инфаркт миокарда или инсульт? За психическим здоровьем тоже важно наблюдать годами

Перенесли инфаркт миокарда или инсульт? За психическим здоровьем тоже важно наблюдать годами

После перенесённых инфаркта миокарда или инсульта важно контролировать артериальное давление и холестерин, чтобы...
Любите хлеб? Добавьте к каждому ломтику этот продукт — и рацион станет полезнее

Любите хлеб? Добавьте к каждому ломтику этот продукт — и рацион станет полезнее

Многие по утрам перекусывают на ходу тостовым хлебом, бейглом или круассаном. Это быстро и удобно, но разговоры о том,...
Чем ультрафиолет опасен не только для кожи, но и для глаз

Чем ультрафиолет опасен не только для кожи, но и для глаз

Начался сезон летних водных развлечений. Перед отпуском стоит заранее проверить состояние глаз.
Правда ли, что первобытные люди ели только мясо? Заблуждения о палеодиете

Правда ли, что первобытные люди ели только мясо? Заблуждения о палеодиете

Около 6 миллионов лет назад основу рациона ранних людей, эволюционировавших от человекообразных обезьян, составляла...
В 30 лет риск уже существует: преддиабет, повышенное давление и холестерин нельзя игнорировать

В 30 лет риск уже существует: преддиабет, повышенное давление и холестерин нельзя игнорировать

Принято считать, что у молодых людей риск заболеваний сердца и сосудов относительно невысок.
Почему кожа «резко стареет»: зачем немедленно отказаться от этой привычки, ускоряющей возрастные изменения

Почему кожа «резко стареет»: зачем немедленно отказаться от этой привычки, ускоряющей возрастные изменения

Летом многие замечают, что кожа выглядит более тусклой, а мелких морщин становится больше.
«Важнее лекарств»: профессор Сеульского национального университета назвал ключевой принцип сохранения здоровья

«Важнее лекарств»: профессор Сеульского национального университета назвал ключевой принцип сохранения здоровья

По мнению специалистов, качественный сон играет для здоровья мозга более важную роль, чем употребление полезных...
Хотите выглядеть так же стильно, как Дженни? Солнцезащитные очки: выбор только по дизайну может обернуться проблемами

Хотите выглядеть так же стильно, как Дженни? Солнцезащитные очки: выбор только по дизайну может обернуться проблемами

В июне, когда люди чаще выбираются на улицу, а солнце становится более жгучим, заметно растёт число тех, кто ищет...