В июне, когда люди чаще выбираются на улицу, а солнце становится более жгучим, заметно растёт число тех, кто ищет солнцезащитные очки. В дни, когда приходится подолгу оставаться на открытом воздухе, достаточно надеть очки — и смотреть становится гораздо комфортнее, а общий образ выглядит иначе. На фоне того, что всё больше людей, как певица Дженни, используют солнцезащитные очки как модный акцент, многие в первую очередь смотрят на стиль, а не на функции.
Однако при выборе солнцезащитных очков нельзя ориентироваться только на дизайн. Их основная задача — уменьшать ослепление и защищать глаза от ультрафиолета. Выбирать по модной оправе или названию бренда можно, но если думать и о здоровье глаз, стоит одновременно проверить маркировку UV-защиты и состояние линз. Разбираемся, какие критерии важно не упустить при покупке.
Тёмные линзы лучше защищают от ультрафиолета?
Самое распространённое заблуждение при выборе солнцезащитных очков — что «чем темнее линзы, тем лучше они блокируют ультрафиолет». Чёрные или тёмно-коричневые линзы действительно создают ощущение, будто они сильнее отсекают солнечный свет, но насыщенность цвета линз и функция защиты от ультрафиолета — разные вещи.
Тёмные линзы могут уменьшать ослепление. Но если линзы не блокируют ультрафиолет должным образом, они, наоборот, лишь увеличивают нагрузку на глаза. В тёмных очках количество света, попадающего в глаз, уменьшается, зрачок расширяется — и если при этом защита работает плохо, ультрафиолет может проникать внутрь глаза. Поэтому важнее не то, насколько тёмные линзы, а то, обеспечивают ли они реальную UV-защиту.
Цвет линз больше связан не с UV-защитой, а с ощущением ослепления и особенностями видимости. Например, линзы серых оттенков меньше искажают цвета и подходят для повседневного использования, а коричневые повышают контрастность и помогают воспринимать контуры предметов чуть более чётко. При этом даже светлые линзы могут защищать глаза, если UV-защита достаточная, и наоборот — какими бы тёмными ни были линзы, без этой функции трудно ожидать от очков их базовой роли.
Сначала проверьте маркировку «UV защита»
Покупая солнцезащитные очки, стоит прежде всего проверить обозначение защиты от ультрафиолета в описании товара или на ярлыке. UV (Ultraviolet) в очках означает ультрафиолетовое излучение. Ультрафиолет не относится к видимому свету, но при сильном воздействии может создавать нагрузку на здоровье глаз.
На изделии могут быть указаны «UV400», «100% UV protection», «коэффициент защиты от ультрафиолета» и т. п. В обозначении UV400 число 400 означает 400 нм — границу, разделяющую ультрафиолет и видимый свет. Поскольку ультрафиолет относится к области с более короткой длиной волны, чем видимый свет, маркировка UV400 означает блокировку ультрафиолета с длиной волны до 400 нм.
Повторяющееся воздействие ультрафиолета может нагружать ткани поверхности глаза, роговицу и хрусталик. Особенно в ситуациях длительного пребывания на солнце — при вождении, походах в горы или поездках на море — лучше выбирать очки не только по дизайну, а проверять маркировку UV-защиты.
Солнцезащитные очки, которые носят давно, тоже требуют проверки срока службы линз
Если вы каждый год достаёте и носите солнцезащитные очки, купленные давно, стоит хотя бы раз проверить их состояние. Даже если внешне всё выглядит нормально, состояние линз может меняться в зависимости от условий хранения и привычек использования. Если на линзах много царапин или слезло покрытие, ослепление может ощущаться сильнее, а картинка — более мутной, чем раньше. Если продолжать носить такие очки, усталость глаз усиливается.
Точно определить единый срок замены сложно, но если очки носят часто, ориентиром может быть период около 2 лет — за это время стоит оценить состояние UV-защиты. Функцию защиты от ультрафиолета трудно проверить на глаз, а уровень блокировки со временем может снижаться. Если очки используются давно или маркировка UV-защиты неясна, один из вариантов — проверить коэффициент пропускания ультрафиолета у продавца или в салоне оптики.
В связи с этим Национальное агентство по технологическим стандартам ранее улучшило требования безопасности, обязав указывать в информации о товаре коэффициент защиты от ультрафиолета. В частности, среди изделий, купленных во время поездок за границу или ввезённых напрямую через интернет, встречаются случаи, когда сложно убедиться, достаточно ли UV-защиты, поэтому стоит внимательно изучать маркировку.
Как предотвратить царапины на линзах? Важно следить и за хранением‧очисткой
Когда солнцезащитные очки не используются, их следует хранить в специальном футляре. Если просто бросить их в сумку, линзы легко поцарапать ключами, косметикой, углами кошелька и т. п. Протирать линзы тоже лучше не подолом одежды или салфеткой, а специальной тканью. Если сразу вытирать сухой тканью линзы, на которых есть пыль, могут появиться микроповреждения.
После посещения пляжа или бассейна нужно мягко удалить с линз пот, кожный жир, соль, солнцезащитный крем и другие загрязнения. Если на линзах есть песок или пыль, не следует сразу тереть — сначала аккуратно стряхните. Лёгкое ополаскивание под проточной водой, а затем промакивание специальной тканью помогает снизить риск повреждения поверхности линз.
Важно и место хранения. Если надолго оставлять очки в жарком месте — например, в салоне автомобиля летом, — оправа может деформироваться, а линзы легче повреждаются. Лучше держать их в прохладном месте и дополнительно протирать внутреннюю сторону линз и область вокруг носоупоров, где могут оставаться пот и косметика.
