Результаты поиска "калорийность"

«Выпирающий живот — не только проблема фигуры»: почему женщинам среднего возраста стоит обратить внимание на абдоминальный жир

«Выпирающий живот — не только проблема фигуры»: почему женщинам среднего возраста стоит обратить внимание на абдоминальный жир

Вес может оставаться примерно таким же, как раньше, но низ живота заметно выпирает — и это не всегда просто «возрастные изменения».
Едите, глядя в смартфон? 5 неожиданных пищевых привычек, которые могут привести к набору веса

Едите, глядя в смартфон? 5 неожиданных пищевых привычек, которые могут привести к набору веса

Чрезмерный набор веса может привести к нарушениям уровня сахара в крови, артериального давления и липидов крови, а также повысить риск...
Какие изменения в организме даёт отказ от добавленного сахара?

Какие изменения в организме даёт отказ от добавленного сахара?

Слова «сахара» и «сахар» по смыслу немного различаются. «Сахара» — более широкое обозначение всех сахаров, содержащихся...
Почему «всего через 3 часа после ужина» набрать вес проще — и есть ли «опасное» время?

Почему «всего через 3 часа после ужина» набрать вес проще — и есть ли «опасное» время?

После ужина организм довольно быстро переходит к накоплению жира. Жир, поступивший с пищей, проходит переваривание и...
Чем на самом деле полезен «убе»: помогает ли он похудеть и улучшить здоровье кишечника?

Чем на самом деле полезен «убе»: помогает ли он похудеть и улучшить здоровье кишечника?

«Убе», который легко узнать по яркому фиолетовому цвету, в последнее время стал одним из заметных трендов в индустрии...
Брокколи — и для профилактики рака, и для похудения: как есть этот полезный овощ, чтобы получить максимум пользы

Брокколи — и для профилактики рака, и для похудения: как есть этот полезный овощ, чтобы получить максимум пользы

Брокколи считают одним из самых полезных овощей, однако на практике многие не понимают, как лучше её готовить.
Почему живот выпирает сильнее всего? Чтобы убрать его, поменяйте на столе «вот это»

Почему живот выпирает сильнее всего? Чтобы убрать его, поменяйте на столе «вот это»

Иногда общий вес почти не меняется, а живот заметно выпирает — из-за этого иначе сидит одежда.
Какую «комбинацию» Сыльги из Red Velvet ела перед камбэком: «минус 2 кг — буквально сразу»

Какую «комбинацию» Сыльги из Red Velvet ела перед камбэком: «минус 2 кг — буквально сразу»

Участница Red Velvet Сыльги, вернувшаяся с камбэком примерно через 2 года, показала рацион, которого сама...
Заказываете еду через приложение каждую ночь? Когда стоит заподозрить «синдром ночного питания»

Заказываете еду через приложение каждую ночь? Когда стоит заподозрить «синдром ночного питания»

После дневных дел поздним вечером человек листает смартфон — и незаметно для себя открывает приложение доставки еды.
Почему «натурального “Вегови”» не существует: практикующий врач раскритиковал модную в соцсетях диету

Почему «натурального “Вегови”» не существует: практикующий врач раскритиковал модную в соцсетях диету

На фоне взрывной популярности в социальных сетях так называемой диеты «натуральный Вегови » — когда к варёному яйцу...