Результаты поиска "здоровье сна"

«Этому лицу 47 лет?»… Чхэ Ён раскрыла «неожиданную привычку», помогающую выглядеть моложе

«Этому лицу 47 лет?»… Чхэ Ён раскрыла «неожиданную привычку», помогающую выглядеть моложе

Певица Чхэ Ён, которой 47 лет, рассказала, как поддерживает молодой вид. Недавно Чхэ Ён опубликовала на своём YouTube-канале видео об уходе за кожей.
После диагноза рака 4 из 10 пациентов продолжают курить: у бросивших риск сердечно-сосудистых осложнений ниже на 36%

После диагноза рака 4 из 10 пациентов продолжают курить: у бросивших риск сердечно-сосудистых осложнений ниже на 36%

Диагноз «рак» часто становится поводом отказаться от курения. Однако наблюдение за онкопациентами показало: из 10 человек, которые курили на момент...
Какой хрустящий «гарнир» сейчас самое время есть? Корнеплод для кишечника и давления

Какой хрустящий «гарнир» сейчас самое время есть? Корнеплод для кишечника и давления

С наступлением сентября начинается сбор корня лотоса. Корень лотоса — подземный стебель лотоса, продукт, который...
Почему по утрам лицо «опухает»? Как быстро уменьшить отёк — действуйте так

Почему по утрам лицо «опухает»? Как быстро уменьшить отёк — действуйте так

Иногда утром достаточно открыть глаза — и в зеркале видно заметно припухшее лицо. Если к ночной задержке жидкости...
В чём секрет красоты 41-летней Скарлетт Йоханссон: сон и магний на ночь?

В чём секрет красоты 41-летней Скарлетт Йоханссон: сон и магний на ночь?

Методы поддержания здоровья и красоты голливудской звезды Скарлетт Йоханссон (41) привлекают внимание.
В какое время лучше тренироваться, чтобы держать сахар под контролем

В какое время лучше тренироваться, чтобы держать сахар под контролем

Даже одинаковые физические нагрузки могут по-разному влиять на уровень сахара в крови и качество сна в зависимости от...
Почему один и тот же препарат от артрита помогает не всем: дело оказалось не в «моей вине»

Почему один и тот же препарат от артрита помогает не всем: дело оказалось не в «моей вине»

Лекарство одно и то же — но почему одним становится лучше, а другим нет? При аутоиммунных заболеваниях, таких как...
«Выпирающий живот — не только проблема фигуры»: почему женщинам среднего возраста стоит обратить внимание на абдоминальный жир

«Выпирающий живот — не только проблема фигуры»: почему женщинам среднего возраста стоит обратить внимание на абдоминальный жир

Вес может оставаться примерно таким же, как раньше, но низ живота заметно выпирает — и это не всегда просто «возрастные...
Распространённая ошибка при домашней уборке: неправильное использование дезинфектора сводит все усилия на нет

Распространённая ошибка при домашней уборке: неправильное использование дезинфектора сводит все усилия на нет

«После разделки сырой курицы или мяса обязательно распыляю на разделочную доску дезинфицирующее средство и смываю...
Насколько важна еда натощак: какие пищевые привычки помогают держать под контролем дислипидемию и жир на животе

Насколько важна еда натощак: какие пищевые привычки помогают держать под контролем дислипидемию и жир на животе

Первая пища, которую человек съедает натощак, переваривается и всасывается особенно быстро.