Какие изменения даст ежедневная «эта ягода» вместо печенья — и что это значит для ночей без сна
Если по ночам вы долго не можете уснуть и ворочаетесь, начать можно с простого — пересмотреть вечерний перекус.
Результаты поиска "ягоды"
Хотите «омолодиться» с помощью добавок? Горсть ягод может оказаться лучше БАДов
В последнее время так называемые «антивозрастные добавки» активно продвигают как средство, которое помогает замедлить старение и сохранить молодость.
Летние фрукты с низким содержанием сахара: что выбрать при контроле глюкозы
Некоторые люди, стараясь контролировать уровень глюкозы в крови, сознательно избегают фруктов.
Что за белый налёт на сливах и винограде: «пруин» — и как отличить его от пестицидов?
При мытье летних сезонных фруктов — слив, винограда и голубики — на кожице нередко заметен белый порошкообразный налёт.
Почему при стройной фигуре выпирает низ живота: 5 продуктов, которые помогают убрать «возрастной» живот
У многих людей вес остаётся в пределах нормы, но при этом особенно заметно выпирает именно низ живота.
«Этому лицу 45 лет?» Рацион Сон Ю Ри объясняет эффект «фарфоровой кожи»
Актриса Сон Ю Ри (45), бывшая участница группы Fin.K.L, показала, чем питается. 25-го числа Сон Ю Ри опубликовала в...
«В чём секрет похудения?»… Ан Ын-джин, сбросившая 10 кг, показала свой утренний рацион
Актриса Ан Ын-джин (35) показала, как проходит её здоровый и насыщенный день. 18-го числа Ан Ын-джин опубликовала в...
Как устранить дефицит питания? … Корея и Новая Зеландия обсудили вместе
Эксперты по нутрициологии из Кореи и Новой Зеландии собрались вместе, чтобы обсудить направления корректировки пищевых...
Стабилизация уровня сахара в крови и эффект против старения: 4 продукта, богатых антоцианинами
Чтобы поддерживать здоровье, полезно есть разнообразные продукты всех цветов радуги. Особое место здесь занимают...
Даже кимчи?! Продукты с научно доказанной эффективностью для снижения сахара в крови
Какой фактор является самым важным для поддержания уровня сахара в крови на оптимальном уровне.