Чем на самом деле полезен «убе»: помогает ли он похудеть и улучшить здоровье кишечника?
«Убе», который легко узнать по яркому фиолетовому цвету, в последнее время стал одним из заметных трендов в индустрии еды и напитков.
Результаты поиска "нормы"
Что опаснее при диабете — мучное или фрукты?
Среди продуктов, которых людям с диабетом обычно советуют избегать, чаще всего называют «муку». Но как быть с «фруктами», которые принято считать...
Одного белка недостаточно: для роста мышц нужен ещё один важный фактор
На рынке белковых продуктов давно укоренилось заблуждение, которое маркетинг подхватывает и тиражирует: «чем больше...
Кому подходит TAVI? 11 вопросов, которые стоит задать перед вмешательством на клапане
Среди пациентов с тяжёлым стенозом аортального клапана немало тех, кто откладывает лечение из-за страха перед операцией.
Почему кость ломается «с хрустом», хотя это не остеопороз: риск перелома легко упустить, если смотреть только на плотность
«Поскользнулась — сломала запястье». «Упал — сломал тазобедренный сустав, пришлось делать операцию».
Какие «диетические» перекусы мгновенно добавляют возрастной жирок
Начав худеть, многие в первую очередь ищут перекус, который заменит печенье и чипсы. Обычно выбирают продукты, которые...
Почему нельзя игнорировать отчётливые «следы от носков», даже если кажется, что это просто отёк
Поздно вечером, вернувшись домой и сняв носки, многие хотя бы раз замечали на щиколотках отчётливые следы от резинки.
Питание при раке: почему для онкопациентов так важен правильный рацион
Диабет опасен прежде всего риском осложнений. Обычно среди симптомов называют полидипсию (человек много пьёт воды),...
Что сделать в первую очередь, чтобы не заболеть легионеллёзом, когда в жару кондиционеры и осушители работают на полную
На фоне затяжной жары и высокой влажности кондиционеры и другие системы охлаждения и вентиляции работают интенсивнее, и...
Как «1 млн вон в месяц — и всё решено» превращается в «другой мир»: что обнаруживается в счёте
«Если платите около 1 млн вон в месяц, остальное мы сделаем сами». Такой «приманкой» нередко пользуются некоторые дома...