Что есть, чтобы жить дольше? 8 лучших источников растительного белка
Рацион, в котором достаточно растительного белка, может благоприятно сказываться на здоровом старении и долголетии.
Результаты поиска "долг"
Время сна не изменилось, а сил нет: как случайные звуки мешают глубокому сну
Во время сна мозг упорядочивает информацию, полученную в период бодрствования, и закрепляет её в долговременной памяти.
Кто примет пациента после выписки из крупной больницы: урок 89-летней пациентки с гангреной ноги
Поводом для обсуждения стала история в одной из больниц долговременного ухода в Инчхоне: 89-летней пациентке, у которой...
Сколько минут нужно, чтобы пройти 1,6 км: есть ли «правильная» скорость ходьбы для каждого возраста?
Ходьба — один из ключевых видов физической активности: она повышает частоту сердечных сокращений, ускоряет обмен...
Кого одноклассники в 93 года назвали самым здоровым, хотя в молодости он был слабым
«Этот приятель вечно хворал, а сейчас он самый здоровый» — так на встрече одноклассников, собравшихся отметить...
Слишком долго сидите или стоите? Врачи объяснили, как сохранить здоровье позвоночника
Поясницу тянет и ломит. Встаёшь — легче не становится. Садишься снова — дискомфорт никуда не уходит.
Долго стоите у газовой плиты?… Домохозяйки под угрозой «этого заболевания» — какого именно?
Газовая плита по-прежнему широко используется на кухне. Ежедневное повторяющееся использование газовой плиты может...
Секрет «гена долголетия»: что объединяет рацион тех, кто живет до 100 лет? Меньше соли и больше…
Выяснилось, что дети долгожителей, проживших более 100 лет, в целом чаще употребляют рыбу.
Ссоры укрепляют брак? Психологи раскрыли секрет пар-долгожителей: всё дело в технике конфликта
Исследование показало: словесные перепалки между влюблёнными могут, вопреки ожиданиям, положительно влиять на...
Кето-диета под прицелом Гарварда: почему популярный метод похудения может быть опасен для вашего сердца и долголетия
В индустрии похудения не бывает спада. Людей, которые хотят сбросить вес, слишком много, а тех, кто успешно худеет и...