K-Food набирает обороты: экспорт рамёна и замороженного кимбапа резко вырос
На фоне распространения корейского контента заметно выросло число зарубежных потребителей, которые ищут корейскую еду — в том числе лапшу,...
Результаты поиска "витамин B"
Как оставаться активным в возрасте, как Юн Ёджон и Пол Маккартни: привычки для здорового старения
Юн Ёджон (79), лауреат премии «Оскар» за лучшую женскую роль второго плана, — актриса, которую нередко называют символом естественного старения и...
«Печень и почки начинают “каменеть”?» К чему может привести неправильный приём лекарств и БАДов
Некоторые люди ежедневно принимают сразу несколько видов лекарств, БАДов и пищевых добавок — в надежде укрепить...
Почему новые рекомендации США могут быть опасны: «ешьте больше мяса и молока»?
На прошлой неделе в 128-й колонке(*) я писал, что «в опубликованных в январе 2026 года “Диетических рекомендациях для...
Почему анемию нельзя оставлять без внимания: помогает ли «этот сок»?
Регулярное употребление гуавы, богатой витамином C, может облегчать симптомы анемии у женщин, показало исследование.
Какая добавка в рационе беременной женщины способна заложить фундамент для высокой памяти и интеллекта ребенка?
Дети женщин, принимавших во время беременности высокие дозы витамина D, в 10 лет показали более высокие результаты в...
К чему приводит запущенный запор и 4 фрукта, которые запустят работу кишечника
Если дефекация происходит нерегулярно или с трудом, стоит пересмотреть рацион. Особенно важно в достаточном количестве...
Почему организм нельзя «защелачивать» : уксус и кислотно-щелочной баланс
Наука развивалась, разрушая человеческую интуицию. Представление о том, что тяжёлые предметы падают быстрее лёгких,...
Правда ли, что овощи полезнее есть сырыми? 5 овощей, чьи питательные вещества лучше усваиваются после приготовления
Обычно считают, что овощи нужно есть сырыми, чтобы получить питательные вещества в полном объёме.
Как направление окон в квартире незаметно крадет вашу энергию и разрушает сон
«Окна на юг — почему же я так устаю. » После переезда некоторые повторяют это снова и снова.