Почему «всего через 3 часа после ужина» набрать вес проще — и есть ли «опасное» время?
После ужина организм довольно быстро переходит к накоплению жира. Жир, поступивший с пищей, проходит переваривание и всасывание и уже через 3–4 часа...
Результаты поиска "контроль аппетита"
Почему перед свадьбой «просыпается» аппетит? Мун Чхэ Вон признаётся, что не может себя сдержать — что заставляет постоянно тянуться к еде
Актриса Мун Чхэ Вон откровенно рассказала о том, как переживает из-за усилившегося аппетита, и получила живой отклик зрителей.
Почему при весе 42 кг так «сушит»: у актрисы Ли Юби нашёлся свой способ укрощать аппетит — в чём он?
Актриса Ли Юби поделилась привычками, которые помогают ей контролировать вес. Недавно Ли Юби пообщалась с подписчиками...
Почему после лечения рака вес продолжает расти? Шесть из десяти пациентов с прибавкой в весе испытывают трудности с его контролем
Для пациентов, завершивших лечение рака и вернувшихся к повседневной жизни, контроль веса становится ещё одной задачей.
Как избавиться от висцерального жира без голодовок: специалист по ожирению назвал две привычки
Многие, стремясь похудеть, сразу сокращают порции и начинают заниматься спортом. Однако успех или провал диеты...
Почему Айю сделала каре, а Ли Чжон Сок «набрал массу» после расставания
Певица Айю (33) и актёр Ли Чжон Сок (37) после расставания почти одновременно показали резко изменившийся внешний вид,...
«Вес точно уйдёт»: какой лучший способ рекомендует фармацевт с 39-летним стажем?
Люди, стремящиеся похудеть, прежде всего начинают следить за объёмом пищи. Однако для снижения веса без вреда для...
Скрининг на рак кишечника без мучительной подготовки? Как сделать колоноскопию комфортнее
Многие хотели бы пройти скрининг на рак толстой кишки, но считают колоноскопию или анализ кала на скрытую кровь...
Какие «безобидные» привычки приводят к диабету: врач перечислила пять опасных действий
Пытаясь предотвратить диабет или держать под контролем уровень сахара в крови, люди в первую очередь обычно...
Какие продукты подавляют аппетит и помогают расщеплять жир: 8 вариантов для рациона
Когда расход энергии превышает потребление калорий, масса тела естественным образом снижается.