Здоровье

Почему Тхэён даже в поездке в Японию устраивает «мукбан» с этим перекусом… и правда ли, что он вызывает сильные скачки сахара в крови?

Почему Тхэён даже в поездке в Японию устраивает «мукбан» с этим перекусом… и правда ли, что он вызывает сильные скачки сахара в крови?

Певица Тхэён показала, что даже в поездке в Японию перекусывает любимыми желейными конфетами. Недавно Тхэён выложила на своём YouTube-канале видео о...
Кружка пива после зала – яд для мышц

Кружка пива после зала – яд для мышц

После тренировки, когда вы сильно вспотели, легко подумать: «Ну один стакан холодного пива — ничего страшного».
Почему нельзя отрывать хвостик у клубники: упустите этот весенний нюанс — и питательные вещества буквально «утекут»

Почему нельзя отрывать хвостик у клубники: упустите этот весенний нюанс — и питательные вещества буквально «утекут»

Клубника, апельсины и помидоры — одни из самых популярных весенних плодов, богатых витаминами и антиоксидантами,...
Продолжительный репродуктивный период снижает риск деменции у женщин с диабетом

Продолжительный репродуктивный период снижает риск деменции у женщин с диабетом

Болезнь Альцгеймера — самый распространённый тип деменции — в некоторых исследованиях даже называется «диабетом 3-го...
Почему от одного салата вес не уходит? Врач советует «2 сочетания» — как их составить

Почему от одного салата вес не уходит? Врач советует «2 сочетания» — как их составить

Многие, решив похудеть, не раздумывая переходят на салаты из одних овощей. Однако слишком резкое ограничение питания,...
Очки для ушей: почему при потере слуха аппарат жизненно необходим так же, как линзы при плохом зрении

Очки для ушей: почему при потере слуха аппарат жизненно необходим так же, как линзы при плохом зрении

Обычно, когда «плохо слышно», это легко списать на естественный процесс старения или просто на небольшое неудобство.
Стройность без компромиссов: разбираем диету Юи и тот самый «запретный» продукт, который калорийнее порции риса

Стройность без компромиссов: разбираем диету Юи и тот самый «запретный» продукт, который калорийнее порции риса

Певица и актриса Юи показала, как отказывается от якква ради поддержания фигуры. Недавно Юи опубликовала в своих...
Риск рака легких взлетает в 4 раза: какая привычка курильщиков признана самой опасной?

Риск рака легких взлетает в 4 раза: какая привычка курильщиков признана самой опасной?

Электронные сигареты долго воспринимались как способ помочь бросить курить, однако исследование показало: на практике...
Кому верить? Разбираем причины конфликта в новых стандартах питания Американской ассоциации сердца и властей США

Кому верить? Разбираем причины конфликта в новых стандартах питания Американской ассоциации сердца и властей США

«Чтобы укрепить сердечно‑сосудистое здоровье, увеличьте потребление растительного белка и замените животные насыщенные...
Минус 3 кг за считанные дни: Ан Юджин назвала свой любимый диетический продукт. Мнение диетологов?

Минус 3 кг за считанные дни: Ан Юджин назвала свой любимый диетический продукт. Мнение диетологов?

Ан Юджин из айдол-группы IVE показала блюдо, которое помогает худеть и при этом остаётся вкусным.