Здоровье

Как Ку Хе Сон после минус 14 кг и в 40+ безупречно носит школьную форму — в чём секрет стройной фигуры?

Как Ку Хе Сон после минус 14 кг и в 40+ безупречно носит школьную форму — в чём секрет стройной фигуры?

Актриса Ку Хе Сон (42) показала, как выглядит в школьной форме. Ранее она привлекла внимание, похудев на 14 кг, а теперь продемонстрировала стройную...
Привычка засыпать с телефоном может вредить здоровью сильнее, чем кажется

Привычка засыпать с телефоном может вредить здоровью сильнее, чем кажется

Многие засыпают, лёжа в постели с телефоном в руках. Хотели всего на минуту проверить новости или соцсети — а в итоге нередко проходит 30 минут или 1...
Почему у женщин среднего возраста так много случаев рака печени: три привычки для профилактики и снижения веса

Почему у женщин среднего возраста так много случаев рака печени: три привычки для профилактики и снижения веса

В последнее время растёт число пациентов с раком печени на фоне жировой болезни печени.
Можно ли похудеть на ананасе? Пэк Чи Ён рассказала о «уксусе», который делает сама, и его эффекте

Можно ли похудеть на ананасе? Пэк Чи Ён рассказала о «уксусе», который делает сама, и его эффекте

Певица Пэк Чи Ён поделилась пищевыми привычками, которые использует для контроля веса.
Почему Ким Саранг при росте 173 см и весе 49 кг остаётся худой, даже когда ест самгёпсаль?… «И это тоже “набираю”»

Почему Ким Саранг при росте 173 см и весе 49 кг остаётся худой, даже когда ест самгёпсаль?… «И это тоже “набираю”»

Актриса Ким Саранг (48) показала, как проводит дни, наслаждаясь вкусной едой. Недавно Ким Саранг опубликовала в...
Почему по утрам отекает лицо? Пять продуктов, которые помогают выводить натрий

Почему по утрам отекает лицо? Пять продуктов, которые помогают выводить натрий

Достаточно увидеть в зеркале отёкшее лицо — и поздний перекус накануне вечером сразу кажется ошибкой.
Что за спорт так «включает эндорфины» у Ким Чжунсу — и почему он подсел на него

Что за спорт так «включает эндорфины» у Ким Чжунсу — и почему он подсел на него

Певец Ким Чжунсу, ранее выступавший в группе TVXQ, признался, что всерьёз увлёкся гольфом.
Осторожно с аэрогрилем: 3 продукта, при приготовлении которых могут образовываться вредные вещества

Осторожно с аэрогрилем: 3 продукта, при приготовлении которых могут образовываться вредные вещества

Аэрогриль прочно занял место на современной кухне как один из самых популярных приборов.
Что важно учесть, если утром натощак есть капусту или брокколи?

Что важно учесть, если утром натощак есть капусту или брокколи?

Капуста и брокколи считаются продуктами, полезными для здоровья желудка. Они богаты витаминами U и K, которые помогают...
Почему летом стоит есть кимчхи из ёльму: 5 причин — от диеты до контроля сахара в крови

Почему летом стоит есть кимчхи из ёльму: 5 причин — от диеты до контроля сахара в крови

Прохладное и хрустящее кимчхи из сезонного ёльму — один из летних деликатесов. Оно не только возвращает аппетит в жару,...