Болит колено? Не списывайте всё на возраст — промедление может лишить вас привычной подвижности
Многие, даже когда колено ноет при каждом спуске по лестнице, отмахиваются: «Наверное, возраст». Но если из-за боли человек начинает избегать ходьбы...
Здоровье
Почему назначение «Мифеджина» предлагают оставить на усмотрение врача — и чем возмущены частнопрактикующие акушеры-гинекологи
Власти говорят о свободе усмотрения при назначении препарата. Почему же частнопрактикующие акушеры-гинекологи воспринимают это как «перекладывание...
Почему болит сухожилие плеча, а операция кажется слишком рискованной: «собственная кровь» стала новой альтернативой
Инъекционная терапия аутологичной плазмой, обогащённой тромбоцитами , для лечения сухожилий плеча, которую продвигает...
Что есть, чтобы жить дольше? 8 лучших источников растительного белка
Рацион, в котором достаточно растительного белка, может благоприятно сказываться на здоровом старении и долголетии.
Внезапное головокружение? У женщин среднего возраста это заболевание встречается чаще всего
Иногда головокружение начинается внезапно: кажется, что пространство вокруг вращается, а приступ бывает настолько...
Как Карина смогла сбросить 4 кг всего за сутки? «Человек буквально съёживается»
Карина из группы aespa рассказала о способе, с помощью которого ей удалось сбросить 4 кг за один день.
Как актриса Им Чжи Ён при весе 48 кг поддерживает «костляво-худую» фигуру для купальника: «Каждое утро ем этот продукт и держу себя в форме»
Актриса Им Чжи Ён продемонстрировала фигуру в купальнике. Недавно Им Чжи Ён опубликовала в соцсетях фотографии с...
Почему три и более беременностей повышают риск переломов после менопаузы на 36%
У женщин в период менопаузы риск переломов заметно возрастает: после прекращения выработки женских гормонов снижается...
После углеводов — только этот напиток: что всегда пьёт K-pop-группа RESCENE
Повседневная жизнь в общежитии набирающей популярность женской-группы RESCENE и то, как участницы контролируют уровень...
Всего 10 минут — и ходьба превращается в тренировку: 4 способа сжечь больше калорий
Ходьба — доступная нагрузка, для которой не нужны ни специальное оборудование, ни серьёзные расходы.