中年女性の筋肉減少「こんなに危険だったのか」…ダイエット中に卵や赤身肉を必ず食べるべき理由は？
ウォーキングブームに裸足でのウォーキングも流行している. 健康に良い身体活動だ. しかし、何か物足りない. 散歩レベルのウォーキングは筋肉の強化には不十分かもしれない. 筋力トレーニングを併せて行う理由だ. 特に中年女性の筋肉減少は健康寿命（健康に長生きすること）に大きな影響を与える.
「抗がん」の検索結果
「油で‘これ’を拭いてみてください」… 発がん物質がいっぱいだという専門家の警告、なぜ？
健康のためにステンレス製のキッチン用品を選ぶ人が多いです. おかず入れやフライパン、鍋が代表的です. 問題は「研磨剤」をきちんと拭き取らずに使用する場合です. ステンレスの表面に付着している発がん物質である研磨剤を取り除かなければ健康に害を及ぼします.
喜ばしいことではないが...がん患者は認知症にかかりにくい、なぜ？
がん患者は認知症（アルツハイマー病）にかかりにくく、認知症患者はがんにかかりにくい. これは各種大規模研究を通じて証明されていますが、がん患者が認知症にかかるほど長生きできないために現れる統計的錯覚や生存バイアスという指摘もありました.
抗がん剤耐性を突破するか…トリプルネガティブ乳がんの「新たな標的」が登場
乳がんの中でも「トリプルネガティブ乳がん（TNBC）」は治療が特に難しい。エストロゲン・プロゲステロンなどのホルモン受容体（HR）とヒト上皮成長因子受容体2（HER2）受容体がすべて欠如しているため、他の乳がんで使用される標的治療薬を適用す...
‘急激なダイエット’ イミド…意外な‘この食べ物’で体重管理、何だろう？
女優イミドがダイエット食品としてコラビを挙げた。 最近、イミドは自身のYouTubeチャンネルに授賞式に出席する前に5日間管理する様子を収めた動画をアップした。動画の中でイミドは「授賞式に行くためにはある程度準備をしなければならない」と言い...
ああ、血糖値がどうしてこうなったの？「膵臓がとても辛い」…血糖スパイク、膵臓癌のリスクを高める最悪の食習慣は？
血糖を調整するホルモンであるインスリンは膵臓から分泌される. 食事を通じて炭水化物が体に入ると、血糖の急上昇（スパイク現象）を防ぐために血糖が上がる速度を下げる作用をする.
「口臭がひどくても癌予防になる」…「これ」を知らずに食べると無駄になる？
口臭がひどくても健康に非常に良い農産物がある。それは抗癌物質と抗酸化物質が豊富な「ニンニク」である。 ニンニクが癌を予防する理由は「アリシン」である。農村振興庁国立食糧科学院によると、ニンニクには「アリイン」という成分が含まれており、切った...
血管浸潤を伴う進行肝がん、生存率を高める治療の組み合わせは？
国内の研究チームが、血管浸潤を伴う進行肝がん患者の生存率を高め得る治療戦略を提示した. 肝臓に栄養を送る血管へがん細胞が浸潤すると、肝臓全体にがんが広がったり、他臓器へ転移したりする確率が非常に高くなる.
30年で世界中の癌患者が2倍に増加…2050年には毎年3000万人が診断、なぜ？
世界的に癌の発生と死亡が急速に増加しているが、これに対するグローバルな対応は依然として十分ではないという大規模な分析結果が発表された。 国際医学雑誌⟪The Lancet⟫に7日（現地時間）掲載された研究によると、世界中の新規癌患者は199...
あまりにも一般的な放置された慢性疲労…癌の信号かもしれない？
慢性疲労はあまりにも一般的な症状であるため、そのまま放置されることが多い. 世の中にストレスのない人はいないように、 疲労感を経験したことがない人もいない. しかし、疲労感は個人差が大きいため、慢性疲労を一般的な症状として放置してはいけない.
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