Minum Satu Gelas Alkohol Sehari Itu Baik... Tapi 'Ini' Menumpuk di Dalam Tubuh, Apa Itu?
Penelitian menunjukkan bahwa bahkan satu gelas alkohol sehari dapat meningkatkan risiko lemak visceral. Menurut penelitian yang dipublikasikan...
Hasil pencarian "satu gelas sehari"
“Kebiasaan Sepele Bisa Memicu Diabetes”, Dokter Ingatkan 5 Pola Hidup Ini
Ketika ingin mencegah diabetes atau mengelola gula darah, banyak orang pertama-tama fokus pada makanan. Misalnya, mengurangi makanan manis atau...
Minyak zaitun? Puasa?… Pakar: “Lakukan ini saat perut kosong di pagi hari, racun keluar dan penyakit menghilang”
Informasi kesehatan tentang apa yang sebaiknya dikonsumsi sebagai makan pertama pada pagi hari kini kian membingungkan.
“Orang seperti ini” berat badan tidak akan turun… Dokter ungkap 5 kebiasaan terburuk
Ada orang yang tampaknya tidak makan banyak, tetapi berat badan mudah naik. Ada pula yang sudah rutin berolahraga,...
“Berapa gelas kopi es sehari?”…4 kebiasaan tak terduga yang memicu dehidrasi pada musim panas
Banyak orang sulit melepas kopi es di tengah cuaca panas. Sensasinya memang menyegarkan sehingga terasa seperti dahaga...
Sandal kamar mandi yang dipakai tiap hari jadi sarang kuman? Satu cangkir ‘bubuk ini’ bisa membersihkannya dengan mudah
Sandal kamar mandi menjadi tempat yang ideal bagi kuman dan jamur untuk berkembang biak.
Katanya harus makan lebih banyak protein, tetapi lemak jenuh harus dikurangi?
Pedoman Diet untuk Warga Amerika (DGA, Dietary Guidelines for Americans) yang diumumkan pada Januari 2026 memuat...
“Lengah sedikit langsung naik drastis”… 5 jenis makanan yang harus pertama kali dihentikan jika ingin menurunkan berat badan
Saat memutuskan untuk diet, banyak orang langsung terpikirkan dada ayam atau salad. Namun para ahli mengatakan, “Yang...
Kang Ye-won (47) “Rahasia awet muda adalah melakukan ‘ini’ dua kali sehari”…benarkah efektif?
Aktris Kang Ye-won (47) mengungkap rahasia awet mudanya. Baru-baru ini, sebuah video yang membahas rahasia awet muda...
Lemak perut harus segera dikurangi ‘dengan cara ini’… Jika dibiarkan, benarkah risiko penyakit Parkinson ikut meningkat?
Tekanan darah naik, lingkar pinggang bertambah, dan merasa depresi tanpa sebab. Ada orang-orang yang mengalami...