Hasil pencarian "paruh baya"

"Kalori rendah, tetap mengenyangkan"…8 makanan yang membantu mengurangi lemak perut pada usia paruh baya

Memasuki usia paruh baya, massa otot cenderung menurun dan perubahan hormon ikut terjadi. Kondisi ini membuat lemak lebih mudah menumpuk di area...
Suami pensiun dini, anak belum bekerja... Haruskah ibu paruh baya menanggung semua beban rumah tangga?

Suami pensiun dini, anak belum bekerja... Haruskah ibu paruh baya menanggung semua beban rumah tangga?

Bagaimana perasaan seseorang jika suami dan anaknya terus berada di rumah? Sang suami pensiun dini, sementara putranya masih mempersiapkan diri untuk...
Perut bawah saja yang buncit? Lemak yang menumpuk di perut Wanita paruh baya bisa jadi merupakan tanda peringatan penyakit ini

Perut bawah saja yang buncit? Lemak yang menumpuk di perut Wanita paruh baya bisa jadi merupakan tanda peringatan penyakit ini

Berat badan terasa tidak jauh berbeda dari dulu, tetapi perut bagian bawah justru tampak makin menonjol.
“Tubuh terasa bukan milik sendiri?” Tiga penyakit sendi utama yang perlu diwaspadai sejak paruh baya

“Tubuh terasa bukan milik sendiri?” Tiga penyakit sendi utama yang perlu diwaspadai sejak paruh baya

Pagi hari jari terasa kaku, dan baru naik beberapa lantai tangga saja lutut sudah berdenyut nyeri.
“Tiba-tiba dunia terasa berputar”... Penyakit apa yang paling sering menyerang perempuan paruh baya ini?

“Tiba-tiba dunia terasa berputar”... Penyakit apa yang paling sering menyerang perempuan paruh baya ini?

Terkadang, lingkungan sekitar mendadak terasa berputar-putar, dengan pusing yang begitu hebat sampai sulit membuka mata.
Mulai usia paruh baya, ini 4 makanan yang membantu menjaga pembuluh darah tetap “muda”

Mulai usia paruh baya, ini 4 makanan yang membantu menjaga pembuluh darah tetap “muda”

Seiring bertambahnya usia, pembuluh darah perlahan kehilangan elastisitas. Saat dinding pembuluh mengeras dan fungsinya...
“Kalau nekat lari, lutut bisa rusak”... Lari di usia paruh baya, apa saja ‘4 prinsip’ untuk menjaga sendi?

“Kalau nekat lari, lutut bisa rusak”... Lari di usia paruh baya, apa saja ‘4 prinsip’ untuk menjaga sendi?

Banyak orang di usia paruh baya mulai kembali memakai sepatu lari untuk mengelola berat badan.
Lengan dan kaki mudah memar? Bisa jadi penyebabnya justru ini

Lengan dan kaki mudah memar? Bisa jadi penyebabnya justru ini

Saat mandi atau berganti pakaian, kita kadang mendapati memar kebiruan di tulang kering atau lengan bawah.
“Olahraga mati-matian tapi tak juga turun”... Perut buncit pada usia paruh baya, biangnya ternyata kebiasaan ini

“Olahraga mati-matian tapi tak juga turun”... Perut buncit pada usia paruh baya, biangnya ternyata kebiasaan ini

Banyak orang berolahraga dengan pola yang sama, tetapi lemak di perut tak kunjung berkurang.
Pasangan paruh baya rutin makan kacang-kacangan dan ikan—apa perubahan yang terjadi pada tubuh?

Pasangan paruh baya rutin makan kacang-kacangan dan ikan—apa perubahan yang terjadi pada tubuh?

Di rumah sakit perawatan jangka panjang dan fasilitas layanan lansia, tidak sedikit pasien berusia 60-an.