Sudah diet rendah karbohidrat, kok lemak perut malah bertambah dan tekanan darah naik?
Pola makan rendah karbohidrat dan tinggi lemak—sering disebut ‘diet rendah karbo tinggi lemak’—dalam beberapa tahun terakhir populer di kalangan...
Hasil pencarian "diet rendah karbo tinggi lemak"
Dokter ortopedi memperingatkan ‘pencuri otot’… racun mematikan bagi pasien radang sendi
Pola makan rendah karbohidrat tinggi lemak memang dapat menurunkan berat badan dalam jangka pendek, tetapi sulit dipertahankan dalam jangka panjang;...
“Kukira berat badan turun”… ternyata hanya ‘ilusi’, dan kita ‘salah sangka’?
Saat ini, diet yang paling populer di Korea adalah ‘rendah karbohidrat tinggi lemak’.
Turun 3 kg hanya dalam seminggu?…Apa yang terjadi pada tubuh saat berhenti makan karbohidrat
Apa bahan bakar yang paling cocok bagi tubuh manusia? Ini memang kajian biokimia yang kompleks, tetapi agar tidak mudah...
Diet yang Diperingatkan Harvard, Wajah Sebenarnya di Balik Tren ‘Keto’
Industri diet tidak pernah mengalami resesi. Orang yang ingin menurunkan berat badan sangat banyak, sementara yang...
“Cuma makan sedikit sudah kenyang”…5 makanan tak terduga yang membantu menurunkan lemak tubuh
Untuk menurunkan lemak tubuh, kita perlu mengatur total asupan kalori sekaligus tetap aktif bergerak secara konsisten.
Makanan Kenyal Ini Bikin Generasi 20–30-an Rela Mengantre? Kalorinya Rendah, Baik untuk Mengelola Lemak Perut
Generasi usia 20–30-an kini rela mengantre untuk menyantap jeli acorn. Belakangan, sebuah kedai spesialis jeli acorn di...
Kim Hye-soo santap ramen instan usai lari malam—begini cara makan agar berat badan tidak mudah naik
Aktris Kim Hye-soo membagikan momen kesehariannya menikmati ramen di Sungai Han setelah berlari pada malam hari.
Park Bo-gum Naik 11 Kg dalam 10 Tahun: Bukan Gemuk, Melainkan Bulking?
Aktor Park Bo-gum mengungkap berat badannya bertambah hingga 11 kg dibandingkan saat syuting ‘Moonlight Drawn by...
Son Ye-jin ganti nasi di yubu chobap dengan ‘ini’ saat diet—apa yang dipakainya?
Aktris Son Ye-jin (44) membagikan menu yang kerap ia santap saat menjalani diet bersama suaminya, Hyun Bin (44).