Keripik protein yang disebut jadi pilihan girl group saat diet—benarkah tidak bikin gemuk?
Salah satu hal tersulit saat menjalani diet adalah benar-benar berhenti ngemil. Pasalnya, meski porsi makan bisa dikurangi, mengubah kebiasaan ngemil...
Hasil pencarian "kalori tinggi"
Karbohidrat musuh diet? “Kalau dimakan ‘seperti ini’, justru menguntungkan”
Ketika memutuskan menurunkan berat badan, zat gizi yang paling sering lebih dulu dikurangi adalah karbohidrat.
“Harus berkeringat sebelum tidur agar rasa bersalah berkurang”... Lee Jong-suk makan pizza dan gelato, lalu memilih olahraga ini
Aktor Lee Jong-suk (36) memilih berolahraga hingga berkeringat setelah makan berlebihan.
Im Ji-yeon 48 kg pamer tubuh sangat kurus dalam baju renang; tiap pagi makan ‘makanan ini’?
Aktris Im Ji-yeon (35) memamerkan penampilannya dalam balutan baju renang. Baru-baru ini, Im Ji-yeon mengunggah...
Heo Nam-jun pamer perut six-pack: "Saya diet cuma makan 'ini'"…lebih ekstrem dari diet ala kaisar?
Aktor Heo Nam-jun (32), yang belakangan mencuri perhatian lewat perannya sebagai Cha Se-gye dalam drama ‘Brave New...
Saus rendah gula boleh dimakan sepuasnya? Ini 3 prinsip agar berat badan tidak cepat naik
Saat mulai diet, orang cenderung mengurangi nasi, roti, dan camilan, tetapi menganggap saus bukan hal besar.
Turun 14 kg, Ku Hye-sun tetap cocok pakai seragam sekolah di usia 40-an; apa rahasia tubuh rampingnya?
Aktris Ku Hye-sun (42) membagikan penampilannya mengenakan seragam sekolah. Ia sempat menjadi perbincangan setelah...
“Pasien perempuan paruh baya banyak”… 3 kebiasaan untuk mencegah kanker hati sekaligus menurunkan berat badan
Belakangan ini, jumlah pasien kanker hati yang berkaitan dengan perlemakan hati meningkat.
Diet dengan nanas? Baek Ji-young bikin sendiri “cuka ini”—apa efeknya?
Penyanyi Baek Ji-young membeberkan pola makan yang ia jalani untuk mengelola berat badan.
Tinggi 173 cm, berat 49 kg: Kim Sa-rang tetap kurus meski makan samgyeopsal? “ ‘Ini’ juga sedang bertambah”
Aktris Kim Sa-rang (48) membagikan momen kesehariannya saat menikmati makanan. Kim Sa-rang baru-baru ini menulis di...