Hasil pencarian "Buah"

Berat badan turun, malah harus waspada? Bisa jadi gejala kanker

Berat badan turun, malah harus waspada? Bisa jadi gejala kanker

Banyak orang resah karena berat badan yang terus bertambah. Namun, ada juga orang yang justru mengalami penurunan berat badan tanpa menjalani diet.

"Kalori rendah, tetap mengenyangkan"…8 makanan yang membantu mengurangi lemak perut pada usia paruh baya

Memasuki usia paruh baya, massa otot cenderung menurun dan perubahan hormon ikut terjadi. Kondisi ini membuat lemak lebih mudah menumpuk di area...
Khawatir peradangan kronis yang memicu obesitas dan diabetes? Ini bahan pangan yang mudah dikonsumsi rutin

Khawatir peradangan kronis yang memicu obesitas dan diabetes? Ini bahan pangan yang mudah dikonsumsi rutin

Respons peradangan di dalam tubuh pada dasarnya bukan sesuatu yang buruk. Ini merupakan proses pertahanan normal yang...
Pentingnya makanan saat perut kosong: pola makan untuk menekan hiperlipidemia dan lemak perut

Pentingnya makanan saat perut kosong: pola makan untuk menekan hiperlipidemia dan lemak perut

Makanan pertama yang dikonsumsi saat perut kosong akan lebih cepat dicerna dan diserap.
Makan sambil bermain ponsel? Lima kebiasaan makan buruk yang diam-diam memicu obesitas

Makan sambil bermain ponsel? Lima kebiasaan makan buruk yang diam-diam memicu obesitas

Kenaikan berat badan yang berlebihan dapat memicu gangguan pada gula darah, tekanan darah, dan lipid darah.
Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Asupan Gula Tambahan Dikurangi?

Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Asupan Gula Tambahan Dikurangi?

Istilah gula dan gula pasir tidak sepenuhnya sama. “Gula” merujuk secara luas pada seluruh jenis gula yang terkandung...
“Berat turun, gula darah stabil”: apoteker yang sukses pangkas 18 kg ini selalu makan ini saat sarapan

“Berat turun, gula darah stabil”: apoteker yang sukses pangkas 18 kg ini selalu makan ini saat sarapan

Sarapan menutup periode puasa semalaman dan menjadi asupan nutrisi pertama untuk memulai hari.
“Sirkulasi darah harus lancar agar tetap sehat?”… Pastikan konsumsi ‘makanan ini’ untuk menjaga pembuluh darah kuat

“Sirkulasi darah harus lancar agar tetap sehat?”… Pastikan konsumsi ‘makanan ini’ untuk menjaga pembuluh darah kuat

Pagi hari tubuh terasa baik-baik saja, tetapi menjelang sore badan mendadak terasa berat.
Kolesterol normal saat cek kesehatan, sudah aman? Ada ‘Lp(a)’ yang tidak tercantum di lembar hasil

Kolesterol normal saat cek kesehatan, sudah aman? Ada ‘Lp(a)’ yang tidak tercantum di lembar hasil

Dalam program pemeriksaan kesehatan umum nasional, pria menjalani tes darah untuk pemeriksaan dislipidemia setiap 4...
Dada ayam dimasak ‘seperti ini’: tekstur lebih lembut, apakah proteinnya berubah?

Dada ayam dimasak ‘seperti ini’: tekstur lebih lembut, apakah proteinnya berubah?

Makanan yang kerap dipilih para selebritas saat menjalani diet adalah dada ayam. Ini merupakan makanan yang rendah...