Suntik Wegovy dan Mounjaro bikin berat badan turun, tetapi langkah harian justru berkurang
"Turunkan berat badan dulu, olahraga belakangan juga tidak apa-apa, kan." Bagi orang yang mulai menggunakan obat terapi obesitas seperti Wegovy atau...
Hasil pencarian "latihan kekuatan otot"
Jungkook BTS bongkar rahasia kemeja pas di badan: efek latihan yang ia lakukan tiap malam
Jungkook dari grup BTS membagikan rutinitas olahraga malamnya. Ia memerinci rutinitas tersebut lewat video berjudul ‘Normal Log’ yang dirilis sebagai...
Yeri Red Velvet tampil ramping dan kencang, keranjingan latihan ini—paling efektif merapikan garis pinggang samping?
Yeri Red Velvet membagikan momen saat ia merawat bentuk tubuhnya lewat pilates. Baru-baru ini, Yeri mengunggah di SNS...
Pasangan paruh baya rutin makan kacang-kacangan dan ikan—apa perubahan yang terjadi pada tubuh?
Di rumah sakit perawatan jangka panjang dan fasilitas layanan lansia, tidak sedikit pasien berusia 60-an.
“Tidak merasa lapar”… Giselle aespa turun 10 kg, penyebabnya gejala ini?
Giselle (25), anggota grup aespa, mengungkap penurunan berat badan dan kondisi kesehatannya.
“Perut buncit bergelombang langsung kempis”…cukup lakukan ‘latihan ini’ di rumah?
Latihan di rumah , yang bisa dilakukan tanpa terikat waktu dan tempat, kini makin menjadi bagian dari rutinitas harian.
Park Ji-hoon Selalu Membawa ‘Ini’ ke Mana-mana—Benarkah Bisa Cegah Diabetes hingga Demensia?
Penyanyi sekaligus aktor Park Ji-hoon (26) menyebut alat latihan kekuatan genggaman sebagai barang yang biasa ia bawa.
Youn Yuh-jung ingin tetap aktif seperti Paul McCartney? Ini yang perlu dilakukan untuk ‘penuaan sehat’
Youn Yuh-jung (79), peraih Oscar untuk Aktris Pendukung Terbaik, kerap disebut sebagai aktris senior yang menjadi...
Tak Cukup Andalkan Ozempic: Ada Pola yang Sama pada Mereka yang Berhasil Menekan Risiko Penyakit Jantung
Ini sudah bulan ketiga sejak mulai menerima suntikan Ozempic sekali seminggu. Gula darah jelas lebih terkendali.
Massa otot normal tetapi sering terjatuh? Kondisi ini bisa melipatgandakan risiko jatuh 2,65 kali
Seorang ayah berusia 70-an yang rutin pergi ke pusat kebugaran terjatuh di ruang keluarga.