Satu kebiasaan pagi dapat memperlambat penuaan… Apa yang sebaiknya dimakan saat perut kosong?
Penuaan tidak bisa dicegah, tetapi dapat diperlambat. Itulah alasan penuaan yang sehat penting. Hingga kini, beragam penelitian untuk memperlambat...
Hasil pencarian "serat makanan"
Choi Hwa-jung Puji Hadiah dari Song Joong-ki dan Istrinya: Baik untuk Diet?
Pembawa acara Choi Hwa-jung memperlihatkan hadiah yang diterimanya dari aktor Song Joong-ki dan istrinya. Baru-baru ini, kanal YouTube ‘Halo, Saya...
Makanan yang disantap saat perut kosong sangat memengaruhi gula darah dan berat badan… Apa yang perlu dihindari?
Menjaga kesehatan memang tidak mudah. Terutama ketika harus menahan diri dari makanan yang ingin disantap.
Cukup satu produk, kesehatan usus langsung beres? Fakta probiotik yang memudar di balik gempuran pemasaran
Pasien: Dokter, ini untuk Anda. Penulis: Ini apa? Pasien: Saya membelikan minuman bakteri asam laktat supaya Dokter...
“Cuma makan sedikit sudah kenyang”…5 makanan tak terduga yang membantu menurunkan lemak tubuh
Untuk menurunkan lemak tubuh, kita perlu mengatur total asupan kalori sekaligus tetap aktif bergerak secara konsisten.
Yano Shiho di usia 50-an: Minum “jus ini” tiap pagi bikin tubuh terasa ringan—rahasia bebas lemak usia?
Presenter sekaligus model Yano Shiho (50) membagikan menu sarapan yang, menurutnya, membuat tubuh terasa lebih ringan.
Terlalu fokus pada wajah, lupa kondisi tubuh bagian dalam: 5 pemicu penuaan cepat
Penuaan tidak bisa dihindari. Namun, prosesnya dapat diperlambat. Karena itu, perhatian tidak cukup hanya tertuju pada...
Kim Hye-soo santap ramen instan usai lari malam—begini cara makan agar berat badan tidak mudah naik
Aktris Kim Hye-soo membagikan momen kesehariannya menikmati ramen di Sungai Han setelah berlari pada malam hari.
IU 44 kg: “Taburi telur rebus dengan ‘ini’, kenyang seharian”⋯Kombinasi ‘Wegovy alami’?
Penyanyi sekaligus aktris IU (33) membeberkan menu dietnya. IU bertemu penggemar dalam sesi salam panggung untuk film...
“Ini kan sayuran, aman, ya?”… makanan tak terduga yang bikin berat badan naik seiring usia
Labu kabocha dan jagung pada dasarnya bukan bahan pangan tinggi lemak. Namun, bila Anda sedang mengatur berat badan,...