Mulai usia paruh baya, ini 4 makanan yang membantu menjaga pembuluh darah tetap “muda”
Seiring bertambahnya usia, pembuluh darah perlahan kehilangan elastisitas. Saat dinding pembuluh mengeras dan fungsinya menurun, tekanan darah lebih...
Hasil pencarian "konsumsi setelah makan"
Moon Ga-young: Kurangi makanan manis dan rutin konsumsi “makanan ini”, rahasia pinggang ramping?
Aktris Moon Ga-young (29) menekankan pentingnya pola makan sehat. Dalam video wawancara majalah ‘Marie Claire Korea’ yang baru dirilis, Moon Ga-young...
Jangan cuma bawa paspor, bisa berujung repot…kapan menyiapkan vaksin dan obat malaria sebelum bepergian ke luar negeri
Menjelang musim liburan, meski sudah bersiap untuk berangkat dan koper terasa lengkap, masih terlalu dini untuk merasa...
Kanker tak punya 「obat mujarab」; kuncinya membaca sinyal tubuh lebih cepat
Laju peningkatan jumlah pasien kanker di Korea Selatan terbilang sangat tajam. Kekhawatiran bahwa pasien kanker terus...
Ingin tetap bergizi sambil mengontrol gula darah? Ini buah musim panas dengan kandungan gula lebih rendah
Sejumlah orang menghindari buah demi mengelola gula darah. Alasannya, fruktosa dalam buah dapat menaikkan gula darah...
Buah musim panas manis bikin gemuk? Kalau dimakan ‘begini’, justru bisa bantu diet
Di tengah cuaca terik, buah yang dingin dan manis kerap jadi pilihan untuk memulihkan energi.
Udang: “makanan diet” atau justru “menaikkan kolesterol”? Ini faktanya
Udang digemari banyak orang karena rasanya enak, tinggi protein, dan rendah kalori. Karena itu, makanan laut ini kerap...
“Pinggang tinggal segenggam”, Jung Chae-yeon turun 16 kg dalam 3 bulan—ini daftar makanan yang ia konsumsi
Penyanyi sekaligus aktris Jung Chae-yeon (28) kembali memamerkan pinggang yang sangat kecil.
“Pakai air fryer tiap hari”... Risiko ini kerap luput dari perhatian ibu rumah tangga
Karena memakai lebih sedikit minyak dan praktis, air fryer kini nyaris menjadi peralatan wajib di banyak rumah.
Omega-3 "berkhianat"? Dikonsumsi demi kesehatan otak, tetapi tak terbukti memperbaiki daya ingat
Omega-3 kerap dipromosikan sebagai nutrisi yang, bila dikonsumsi rutin, dapat menjaga kesehatan otak dan membantu...