Hasil pencarian "tinggi serat"

Tak perlu lagi membelah punggung lebar-lebar... pemasangan sekrup tulang belakang kini cukup lewat 'satu lubang' dengan operasi endoskopi fusi

Tak perlu lagi membelah punggung lebar-lebar... pemasangan sekrup tulang belakang kini cukup lewat 'satu lubang' dengan operasi endoskopi fusi

"Saya dengar pinggang harus dipasangi sekrup besar untuk difiksasi, tapi saya sangat takut sampai tidak sanggup naik ke meja operasi.
“Naik 4 kg” Yano Shiho bongkar rahasia cepat naik-cepat turun berat badan?...Ternyata kaldu tak terduganya adalah ‘sayuran ini’

“Naik 4 kg” Yano Shiho bongkar rahasia cepat naik-cepat turun berat badan?...Ternyata kaldu tak terduganya adalah ‘sayuran ini’

Istri petarung bela diri campuran Choo Sung-hoon sekaligus top model asal Jepang, Yano Shiho (50), mengungkap resep cepat naik-cepat turun berat...
Mulai usia paruh baya, ini 4 makanan yang membantu menjaga pembuluh darah tetap “muda”

Mulai usia paruh baya, ini 4 makanan yang membantu menjaga pembuluh darah tetap “muda”

Seiring bertambahnya usia, pembuluh darah perlahan kehilangan elastisitas. Saat dinding pembuluh mengeras dan fungsinya...
Moon Ga-young: Kurangi makanan manis dan rutin konsumsi “makanan ini”, rahasia pinggang ramping?

Moon Ga-young: Kurangi makanan manis dan rutin konsumsi “makanan ini”, rahasia pinggang ramping?

Aktris Moon Ga-young (29) menekankan pentingnya pola makan sehat. Dalam video wawancara majalah ‘Marie Claire Korea’...
“Tak terlalu mengkhawatirkan gula darah, kenyang lebih lama”…4 camilan yang baik untuk diet

“Tak terlalu mengkhawatirkan gula darah, kenyang lebih lama”…4 camilan yang baik untuk diet

Camilan kerap dianggap sebagai musuh terbesar dalam pengelolaan gula darah. Namun, tidak semua camilan membuat gula...
Ingin tetap bergizi sambil mengontrol gula darah? Ini buah musim panas dengan kandungan gula lebih rendah

Ingin tetap bergizi sambil mengontrol gula darah? Ini buah musim panas dengan kandungan gula lebih rendah

Sejumlah orang menghindari buah demi mengelola gula darah. Alasannya, fruktosa dalam buah dapat menaikkan gula darah...
Turun 33 kg, Pungja: “Pokoknya cukup patuhi ‘pola makan ini’ saja”...Turun berat tanpa olahraga?

Turun 33 kg, Pungja: “Pokoknya cukup patuhi ‘pola makan ini’ saja”...Turun berat tanpa olahraga?

Figur penyiaran Pungja, yang menjadi perbincangan setelah berhasil menurunkan 33 kg, membeberkan rahasia dietnya.
Buah musim panas manis bikin gemuk? Kalau dimakan ‘begini’, justru bisa bantu diet

Buah musim panas manis bikin gemuk? Kalau dimakan ‘begini’, justru bisa bantu diet

Di tengah cuaca terik, buah yang dingin dan manis kerap jadi pilihan untuk memulihkan energi.
Berat badan bisa cepat naik kalau lengah… Karina sampai punya mesin pembuat ‘makanan ini’ di rumah, apa itu?

Berat badan bisa cepat naik kalau lengah… Karina sampai punya mesin pembuat ‘makanan ini’ di rumah, apa itu?

Karina dari aespa memperlihatkan sisi dirinya yang sangat menyukai ramen, sampai-sampai menaruh mesin ramen Sungai Han...
Amal, istri George Clooney ungkap rahasia tubuh ‘sempurna’ di usia 40-an: rutin sarapan makanan Korea?

Amal, istri George Clooney ungkap rahasia tubuh ‘sempurna’ di usia 40-an: rutin sarapan makanan Korea?

Istri aktor papan atas Hollywood George Clooney (65) sekaligus pengacara HAM kelas dunia, Amal Clooney (48),...