Hasil pencarian "latihan aerobik"

'Istri Kim Woobin' Shin Min-a, Terlihat Lebih Muda Setelah Menikah: Apakah Rahasia Perawatannya adalah Stepper?

'Istri Kim Woobin' Shin Min-a, Terlihat Lebih Muda Setelah Menikah: Apakah Rahasia Perawatannya adalah Stepper?

Aktris Shin Min-a telah mengungkapkan kabar terbarunya setelah menikah dengan Kim Woobin. Shin Min-a baru-baru ini mengunggah foto yang diambil di...

"1~3 Bulan 'Ini' Makan, Pembuluh Darah Menjadi Bersih"… Makanan yang Direkomendasikan oleh Dokter Spesialis Kedokteran Darurat?

Dokter spesialis kedokteran darurat di Korea Selatan mengungkapkan cara mengembalikan pembuluh darah yang rusak tanpa obat.
Minuman yang Menggemukkan Kini Berhenti! 5 Minuman yang Baik untuk Diet

Minuman yang Menggemukkan Kini Berhenti! 5 Minuman yang Baik untuk Diet

Minuman kemasan yang dipilih tanpa sadar penuh dengan gula, sehingga meskipun rasa haus hilang sementara, tidak...
‘10kg Penurunan’ Pani Bottle, Mengalami Yo-Yo Setelah Menghentikan Wigobi

‘10kg Penurunan’ Pani Bottle, Mengalami Yo-Yo Setelah Menghentikan Wigobi

Travel YouTuber Pani Bottle mengakui mengalami fenomena yo-yo. Pani Bottle baru-baru ini mengunggah sebuah foto yang...
Mengapa Mengelola Gula Darah Dapat Menurunkan Berat Badan?

Mengapa Mengelola Gula Darah Dapat Menurunkan Berat Badan?

Gula darah dan pankreas memiliki hubungan yang sangat dekat. Hormon yang mengatur gula darah diproduksi di pankreas.
“Makan 25 Bungkus Mie Instan dan Berat 49kg”... Hibap, Rahasia Perut Sixpack Tanpa Lemak adalah ‘Olahraga Ini’

“Makan 25 Bungkus Mie Instan dan Berat 49kg”... Hibap, Rahasia Perut Sixpack Tanpa Lemak adalah ‘Olahraga Ini’

YouTuber mukbang Hibap (nama asli Jwa Hee-jae·29) memamerkan tubuhnya tanpa lemak. Hibap mengunggah foto setelah...
Idol Tsuki dan Moon Sua

Idol Tsuki dan Moon Sua "Jangan Pernah Ikuti Ini"... Cara Menurunkan 5kg dengan Cepat?

Anggota girl group Billlie, Tsuki dan Moon Sua, mengungkapkan pengalaman diet ekstrem yang mereka alami saat menjadi...
“Hanya Berlari Tanpa Tujuan?” Metode Olahraga untuk Mengurangi Lemak Hati, Apa Itu?

“Hanya Berlari Tanpa Tujuan?” Metode Olahraga untuk Mengurangi Lemak Hati, Apa Itu?

Penelitian menunjukkan bahwa menggabungkan olahraga aerobik dan kekuatan dapat memberikan efek terbesar dalam...
“Oh, sama seperti 36 tahun yang lalu”... Komentar meledak pada foto pelatih kebugaran AS berusia 68 tahun, apa yang terjadi?

“Oh, sama seperti 36 tahun yang lalu”... Komentar meledak pada foto pelatih kebugaran AS berusia 68 tahun, apa yang terjadi?

Foto yang menunjukkan seseorang mengenakan baju renang yang hampir sama seperti 36 tahun yang lalu menjadi viral di...
‘Pria Berotot 40-an’ Park Hae-jin “Menu Sarapan Sama Setiap Hari”… Apa 6 Makanan yang Dimakan Setelah Berlari?

‘Pria Berotot 40-an’ Park Hae-jin “Menu Sarapan Sama Setiap Hari”… Apa 6 Makanan yang Dimakan Setelah Berlari?

Aktor Park Hae-jin (42) memilih menu yang lebih untuk ‘tubuh’ daripada ‘rasa’. Park Hae-jin muncul sebagai tamu di tvN...