“Kurangi karbohidrat, perbanyak serat pangan”… 7 prinsip untuk menghilangkan perut buncit
Saat berat badan naik, bagian yang paling cepat bertambah biasanya adalah perut; namun saat menurunkannya, bagian yang paling lambat berkurang justru...
Hasil pencarian "konsumsi karbohidrat berlebihan"
Song Ji-hyo, di prasmanan hotel hanya semangkuk ‘makanan ini’? “Sepertinya aku jadi lebih kurus”
Aktris Song Ji-hyo membagikan kabar terbarunya saat menjalani diet. Baru-baru ini, kanal YouTube Song Ji-hyo mengunggah video berjudul ‘Hari Ji-hyo...
“Sekarang sudah tidak bisa diet dengan cara kelaparan”… Jimin BTS, seperti apa pola makan yang membuatnya turun 10 kg?
Jimin (Park Ji-min·30) dari grup BTS mengungkap rahasia penurunan berat badannya hingga 10 kg.
“Selama 30 tahun berpraktik sebagai dokter, saya tidak pernah menemukan satu pun pasien yang kekurangan protein”
Akhir-akhir ini di Korea sedang terjadi demam protein. Masyarakat seolah-olah menganjurkan protein.
Taeyeon, bahkan saat liburan ke Jepang pun melakukan mukbang camilan ini… katanya lonjakan gula darahnya parah?
Penyanyi Taeyeon memperlihatkan dirinya tetap menyantap jeli favoritnya sebagai camilan meski sedang bepergian ke...
“Hanya makan salad tidak akan membuat berat badan turun”… ‘2 kombinasi’ yang direkomendasikan dokter, bagaimana caranya?
Banyak orang yang, demi menurunkan berat badan, langsung memilih salad yang didominasi sayuran.
Kacang-kacangan + telur + yoghurt…mengapa jika dimakan saat sarapan lebih baik untuk mengelola gula darah dan berat badan?
Seiring kacang-kacangan makin mendapat perhatian sebagai makanan sehat, semakin banyak orang yang mencarinya.
Tidak makan makanan berminyak… tapi kenapa gula darah tinggi, lemak darah tinggi, dan berat badan naik?
“Saya hampir tidak makan daging , dan makanan berminyak juga jarang… tapi entah kenapa berat badan naik banyak sampai...
V menambahkan 'saus ini' ke pasta… apakah penderita asam urat perlu waspada?
V dari BTS membagikan resep pasta aglio e olio versinya sendiri. Pada tanggal 29 lalu, V tampil sebagai tamu di kanal...
BTS, memilih makanan yang baik untuk mengisi tenaga di New York?
Para anggota grup BTS sedang menjadi perbincangan karena menu yang mereka cari setelah tampil dalam comeback di New...