Orang yang kulitnya makin bagus, ternyata makan apa… di meja makan mereka menggantinya dengan ‘ini’?
Apakah kulit benar-benar akan membaik hanya dengan mengganti kosmetik ke yang lebih bagus? Faktanya, kondisi kulit tidak ditentukan hanya oleh...
Hasil pencarian "asupan"
Makan nasi dengan mi instan lalu masih lanjut roti sebagai pencuci mulut… apakah ada perubahan besar pada lonjakan gula darah?
Otoritas kesehatan secara resmi menyesuaikan proporsi asupan karbohidrat yang dianjurkan dalam pola makan.
Sedang diet tapi tetap tidak bisa melepas ‘mi’?... Belakangan ini ‘mi generasi baru’ yang tidak bikin gemuk jadi tren!
Kini Anda tidak perlu lagi menyerah pada ‘mi’ saat sedang diet. Yang disebut ‘mi generasi baru’—yang mengganti bahan...
Kacang-kacangan, makarel, minyak perilla dikonsumsi rutin…apakah ada perubahan pada pembuluh darah di usia paruh baya–menopause?
Lemak sering membuat orang langsung teringat pada makanan berminyak. Namun, agar tubuh mendapat energi untuk...
Choi Hee, benarkah ini tubuh ibu dua anak? “Saat anak-anak tidur, aku melakukan ‘olahraga ini’”
Penyiar sekaligus figur publik Choi Hee (39), mantan announcer, membagikan momen dirinya berolahraga sejak pagi buta.
Satu-Dua Gelas Alkohol Baik untuk Kesehatan?… “Bahkan Satu Gelas per Hari Bisa Mengancam Kesehatan Jantung”
Hasil penelitian di dalam negeri muncul untuk membantah secara langsung anggapan populer bahwa ‘satu-dua gelas alkohol...
Untuk Mencegah Kenaikan Gula Darah... Bergeraklah Hanya Selama 2 Menit Setelah Makan
Untuk mengontrol gula darah, perbaikan pola makan seperti mengurangi asupan karbohidrat dan olahraga dianggap sangat...
“Mengapa rasanya enak?” Im Seong-geun memasak ‘mi ini’ menjadi perbincangan… Apakah baik untuk kesehatan?
Metode memasak mi spesial dari Im Seong-geun, yang muncul di acara Netflix ‘Koki Hitam Putih’, sedang menjadi...
"Saya akan istirahat untuk gelas ini" Budaya minum yang bijak dari generasi MZ 'Zebra Striping'
Seorang karyawan bernama Lee Mo (48) terhenti sejenak saat menuangkan soju untuk karyawan berusia 20-an yang baru...
"Harus Makan Daging Agar Berolahraga dengan Baik"... Apakah Hasil Penelitian Nyata Seperti Itu?
Secara umum, diketahui bahwa pola makan vegetarian dapat menyebabkan kekurangan nutrisi tertentu seperti protein dan...