Jika sering makan roti? Tambahkan satu ‘ini’ di setiap potongnya
Banyak orang memilih sarapan praktis dengan roti tawar, bagel, atau croissant setiap hari. Menyiapkannya mudah dan nyaman dimakan, tetapi kabar bahwa...
Hasil pencarian "rendah karbo"
Bisakah langsung makan daging di toko daging? …Alasan aneh di balik “diet Paleolitik”
Seberapa besar porsi zaman Paleolitik dalam sejarah umat manusia?Zaman Paleolitik adalah rentang waktu sejak munculnya “Homo” sebagai makna manusia...
Benarkah manusia Paleolitik hanya makan daging? Inilah konsep ‘diet manusia purba’ yang terlupakan
Sekitar 6 juta tahun lalu, pola makan utama manusia awal yang berevolusi dari kera besar bertumpu pada pangan...
Sooyoung ungkap alasan wajahnya tampak lebih kecil: hanya makan "ini" karena takut gemuk, apa itu?
Aktris Sooyoung, mantan anggota Girls' Generation, membagikan kesehariannya mengatur pola makan demi pertunjukan.
Perut buncit mengganggu? Ini 6 makanan yang membantu perut lebih rata
Seiring bertambahnya usia, lemak cenderung lebih mudah menumpuk di area perut. Lemak perut yang dapat membebani...
Kelola gula darah, cukup kurangi nasi? Jam tidur juga ikut menentukan
Bagi pasien diabetes, pengaturan asupan makanan kerap dianggap sebagai hal yang paling penting.
‘Turun 12 kg’, Dayoung makan ‘sayuran’ yang tak biasa saat perut kosong di pagi hari?…Apa itu
Dayoung (27) dari grup WJSN berhasil menurunkan 12 kg, sehingga pola makannya ikut menjadi sorotan.
Kubis dimakan dengan cara ini bikin berat badan lebih sulit naik… 3 trik cerdas
Kubis hampir selalu masuk daftar belanja orang yang peduli kesehatan. Seratnya tinggi dan kalorinya rendah, sehingga...
“Enak, tapi terburuk bagi kanker lambung dan kanker usus besar”... 5 makanan yang dihindari dokter gastroenterologi
Pola makan menjadi faktor terbesar yang memengaruhi kesehatan. Tidak berlebihan jika dikatakan, kondisi kesehatan...
Karbohidrat musuh diet? “Kalau dimakan ‘seperti ini’, justru menguntungkan”
Ketika memutuskan menurunkan berat badan, zat gizi yang paling sering lebih dulu dikurangi adalah karbohidrat.