“Tidak merasa lapar”… Giselle aespa turun 10 kg, penyebabnya gejala ini?
Giselle (25), anggota grup aespa, mengungkap penurunan berat badan dan kondisi kesehatannya. Pada tanggal 6 lalu, Giselle berkomunikasi dengan...
Hasil pencarian "lengan atas"
Pijat ‘bagian ini’ untuk efek instan… Lia ITZY ungkap cara membentuk bahu ‘siku 90 derajat’
Lia, anggota girl group ITZY yang dikenal dengan bahu ‘siku 90 derajat’, membeberkan sendiri rutinitas perawatan bahunya.
“Tak boleh terlalu sering, tapi juga tak boleh terlalu jarang” — tak ada yang lebih penting dari ‘tangan’
Tidak ada satu pun organ tubuh manusia yang tidak berharga. Namun, di antara semuanya, ada satu yang selalu membantu...
“Walau tinggal di Seoul, saya sampai datang ke Daegu untuk operasi polidaktili!”
#Pintu masuk Klinik Ortopedi Anak di lantai 6 Rumah Sakit W Daegu. Sekilas, tampak sebuah lukisan besar yang memantik...
“Perut buncit bergelombang langsung kempis”…cukup lakukan ‘latihan ini’ di rumah?
Latihan di rumah , yang bisa dilakukan tanpa terikat waktu dan tempat, kini makin menjadi bagian dari rutinitas harian.
Park Ji-hoon Selalu Membawa ‘Ini’ ke Mana-mana—Benarkah Bisa Cegah Diabetes hingga Demensia?
Penyanyi sekaligus aktor Park Ji-hoon (26) menyebut alat latihan kekuatan genggaman sebagai barang yang biasa ia bawa.
Massa otot normal tetapi sering terjatuh? Kondisi ini bisa melipatgandakan risiko jatuh 2,65 kali
Seorang ayah berusia 70-an yang rutin pergi ke pusat kebugaran terjatuh di ruang keluarga.
Sepatu yang sedang tren belakangan ini, membuat “jantung kedua” berdenyut
Sepatu olahraga low-profile tidak memiliki hak dan solnya tipis. Belakangan ini, semakin banyak orang memakai sepatu...
Bokong wanita paruh baya “mencegah postur bungkuk”… apa kebiasaan hidup paling buruk?
Jika otot bokong kuat, hal itu bisa “menyelamatkan nyawa” seiring bertambahnya usia. Ungkapan ini mungkin terdengar...
3 latihan dalam ruangan yang ampuh untuk benar-benar menghilangkan lemak perut yang menggelambir
Olahraga apa yang paling efektif untuk mengurangi lemak perut yang menggelambir? Olahraga yang umum direkomendasikan...