Hasil pencarian "pola makan sehat"

Moon Ga-young: Kurangi makanan manis dan rutin konsumsi “makanan ini”, rahasia pinggang ramping?

Moon Ga-young: Kurangi makanan manis dan rutin konsumsi “makanan ini”, rahasia pinggang ramping?

Aktris Moon Ga-young (29) menekankan pentingnya pola makan sehat. Dalam video wawancara majalah ‘Marie Claire Korea’ yang baru dirilis, Moon Ga-young...
“Meski sebentar, saya selalu melakukan olahraga ini di pagi hari sebelum syuting”… Apa rahasia wajah tirus Moon Ga-young?

“Meski sebentar, saya selalu melakukan olahraga ini di pagi hari sebelum syuting”… Apa rahasia wajah tirus Moon Ga-young?

Aktris Moon Ga-young membagikan rutinitas paginya pada hari syuting. Baru-baru ini, kanal YouTube Marie Claire Korea mengunggah video wawancara Q&A...
“Tak terlalu mengkhawatirkan gula darah, kenyang lebih lama”…4 camilan yang baik untuk diet

“Tak terlalu mengkhawatirkan gula darah, kenyang lebih lama”…4 camilan yang baik untuk diet

Camilan kerap dianggap sebagai musuh terbesar dalam pengelolaan gula darah. Namun, tidak semua camilan membuat gula...
Syok dikomentari “gemukan”, Nichkhun pulihkan garis rahang usai 3 hari hanya makan 3 butir ‘makanan ini’?

Syok dikomentari “gemukan”, Nichkhun pulihkan garis rahang usai 3 hari hanya makan 3 butir ‘makanan ini’?

Anggota grup 2PM, Nichkhun (38), membeberkan rahasia diet cepat naik-cepat turun berat badannya.
Ingin tetap bergizi sambil mengontrol gula darah? Ini buah musim panas dengan kandungan gula lebih rendah

Ingin tetap bergizi sambil mengontrol gula darah? Ini buah musim panas dengan kandungan gula lebih rendah

Sejumlah orang menghindari buah demi mengelola gula darah. Alasannya, fruktosa dalam buah dapat menaikkan gula darah...
Choi Yu-jung: Saat masih trainee beratnya hanya 40 kg, sembunyikan dari agensi dan turun berat badan dengan “obat diet”

Choi Yu-jung: Saat masih trainee beratnya hanya 40 kg, sembunyikan dari agensi dan turun berat badan dengan “obat diet”

Penyanyi Choi Yu-jung, mantan anggota grup I.O.I, mengungkapkan bahwa ia diam-diam mengonsumsi obat diet saat masih...
Sandara Park berbobot 37 kg dan makan “sekecil pakan burung”, tapi kulitnya tetap bagus—apa rahasianya?

Sandara Park berbobot 37 kg dan makan “sekecil pakan burung”, tapi kulitnya tetap bagus—apa rahasianya?

Penyanyi Sandara Park, mantan anggota grup 2NE1, kembali menjadi sorotan setelah mengatakan bahwa hingga kini, saat...
Udang: “makanan diet” atau justru “menaikkan kolesterol”? Ini faktanya

Udang: “makanan diet” atau justru “menaikkan kolesterol”? Ini faktanya

Udang digemari banyak orang karena rasanya enak, tinggi protein, dan rendah kalori. Karena itu, makanan laut ini kerap...
“Toksin menumpuk di tubuh”… Dokter bagikan 7 kebiasaan untuk menjaga kesehatan ginjal

“Toksin menumpuk di tubuh”… Dokter bagikan 7 kebiasaan untuk menjaga kesehatan ginjal

Ada organ yang mengatur keseimbangan cairan tubuh sekaligus menyaring sisa metabolisme. Organ itu adalah ginjal.
Amal, istri George Clooney ungkap rahasia tubuh ‘sempurna’ di usia 40-an: rutin sarapan makanan Korea?

Amal, istri George Clooney ungkap rahasia tubuh ‘sempurna’ di usia 40-an: rutin sarapan makanan Korea?

Istri aktor papan atas Hollywood George Clooney (65) sekaligus pengacara HAM kelas dunia, Amal Clooney (48),...