Membuka tumbler lalu “pop”? Tumbler harian aman dipakai saat cuaca panas?
Memasuki periode cuaca yang makin hangat, penggunaan tumbler biasanya ikut meningkat. Dalam perjalanan berangkat kerja, banyak orang mengisinya...
Hasil pencarian "protein"
“Hati dan ginjal tiba-tiba mengeras”... dampak minum obat dan suplemen dengan cara ‘seperti ini’?
Sejumlah orang mengonsumsi beragam obat, suplemen vitamin, dan suplemen tambahan setiap hari demi menjaga kesehatan.
Katanya harus makan lebih banyak protein, tetapi lemak jenuh harus dikurangi?
Pedoman Diet untuk Warga Amerika (DGA, Dietary Guidelines for Americans) yang diumumkan pada Januari 2026 memuat...
Katanya bagus untuk peradangan, jadi saya rutin minum ‘suplemen ini’… “Buktinya masih kurang” Ada apa?
Suplemen ‘kreatin’ yang populer di kalangan orang yang berolahraga terbukti efektif untuk meningkatkan kekuatan otot.
Makanan dan Cara Pengelolaan yang Membantu Menurunkan Berat Badan… Ternyata ‘Detoks Hati’ Sepenting Ini?
Banyak metode diet sudah dikenal. Mengurangi karbohidrat, menghindari makan berlebihan, memperbanyak sayur dan protein,...
Ingin Mengurangi Nafsu Makan Berlebihan? “Pagi Hari Perbanyak Konsumsi ‘Makanan Ini’”
Jika Anda sama sekali tidak sarapan, atau hanya mengganjalnya secara sederhana dengan roti, ada baiknya Anda meninjau...
Mereka Mengutamakan Keuntungan Industri Pangan daripada Kesehatan Masyarakat
Pedoman Pola Makan untuk Warga Amerika (DGA, Dietary Guidelines for Americans) diterbitkan setiap 5 tahun sejak 1980,...
Dokter ortopedi memperingatkan ‘pencuri otot’… racun mematikan bagi pasien radang sendi
Pola makan rendah karbohidrat tinggi lemak memang dapat menurunkan berat badan dalam jangka pendek, tetapi sulit...
Bokong wanita paruh baya “mencegah postur bungkuk”… apa kebiasaan hidup paling buruk?
Jika otot bokong kuat, hal itu bisa “menyelamatkan nyawa” seiring bertambahnya usia. Ungkapan ini mungkin terdengar...
Air tawar atau air asin: serba-serbi menarik tentang cuci hidung dan osmosis
Akhir-akhir ini, ketika serbuk sari, debu kuning, dan debu halus beterbangan bersamaan, orang yang memiliki rinitis...
Powered by 