Hasil pencarian "olahraga aerobik"

‘40kg Penurunan Berat Badan’ Hong Yun-hwa “Ada Garis Rahang yang Tidak Ada Sebelumnya”… Berhasil Menurunkan Berat Badan Tanpa Berpuasa?

‘40kg Penurunan Berat Badan’ Hong Yun-hwa “Ada Garis Rahang yang Tidak Ada Sebelumnya”… Berhasil Menurunkan Berat Badan Tanpa Berpuasa?

Komedian Hong Yun-hwa (37) berhasil menurunkan berat badan sebanyak 40kg. Baru-baru ini, Hong Yun-hwa muncul di SBS 'Dongsangyimong2' bersama...
Byun Wooseok, ramping tetapi bahunya seperti Samudera Pasifik dan lengan yang kekar... Apa rahasianya yang selalu dilakukan bahkan di luar negeri?

Byun Wooseok, ramping tetapi bahunya seperti Samudera Pasifik dan lengan yang kekar... Apa rahasianya yang selalu dilakukan bahkan di luar negeri?

Aktor mantan model Byun Wooseok (34) tidak melewatkan olahraga bahkan di Milan. Kabar terbaru Byun Wooseok tertangkap dalam foto yang dipublikasikan...
“Kalori yang terbakar bisa hingga dua kali lipat”: Ini olahraga yang dilakukan Kim Hye-soo untuk menjaga bentuk tubuhnya

“Kalori yang terbakar bisa hingga dua kali lipat”: Ini olahraga yang dilakukan Kim Hye-soo untuk menjaga bentuk tubuhnya

Aktris Kim Hye-soo memperlihatkan bagaimana ia menjaga bentuk tubuh melalui berbagai olahraga air.
“Berat badan tak turun seperti dulu”… 4 alasan tak terduga mengapa diet terasa makin sulit

“Berat badan tak turun seperti dulu”… 4 alasan tak terduga mengapa diet terasa makin sulit

Ada orang yang berat badannya nyaris tidak berubah meski sudah mengatur porsi makan dan rutin berolahraga.
“Jangan-jangan suami saya juga?”…Mudah lelah dan perut membuncit, pertanda apa ini?

“Jangan-jangan suami saya juga?”…Mudah lelah dan perut membuncit, pertanda apa ini?

Memasuki usia paruh baya, tubuh bisa berubah: lebih mudah lelah, perut mulai membuncit, atau otot berkurang.
Makanan yang disantap saat perut kosong sangat memengaruhi gula darah dan berat badan… Apa yang perlu dihindari?

Makanan yang disantap saat perut kosong sangat memengaruhi gula darah dan berat badan… Apa yang perlu dihindari?

Menjaga kesehatan memang tidak mudah. Terutama ketika harus menahan diri dari makanan yang ingin disantap.
“Haid tidak teratur karena mendekati menopause?” Kenali penyakit rahim yang mudah terlewat pada masa transisi menopause

“Haid tidak teratur karena mendekati menopause?” Kenali penyakit rahim yang mudah terlewat pada masa transisi menopause

Perempuan berusia 40-an hingga 50-an mengalami berbagai perubahan fisik menjelang menopause.
Byun Yo-han turun lebih dari 10 kg untuk film ‘Tazza 4’: “Ada prinsip yang saya pegang selama 6 bulan”

Byun Yo-han turun lebih dari 10 kg untuk film ‘Tazza 4’: “Ada prinsip yang saya pegang selama 6 bulan”

Aktor Byun Yo-han mengungkapkan ia menurunkan lebih dari 10 kg untuk ‘Tazza 4’. Byun Yo-han tampil jauh lebih ramping...
Aktris Kim Ha-young sedot 1.700 cc lemak tangan, ungkap perubahan bentuk lengannya

Aktris Kim Ha-young sedot 1.700 cc lemak tangan, ungkap perubahan bentuk lengannya

Aktris Kim Ha-young memperlihatkan perubahan pada lengannya setelah menjalani liposuction pada lengan atas.
Ha Ji-won (48) Ungkap Rahasia Tubuh Bak Usia 20-an: Latihan “Menahan” Ini?

Ha Ji-won (48) Ungkap Rahasia Tubuh Bak Usia 20-an: Latihan “Menahan” Ini?

Aktris Ha Ji-won (48) baru-baru ini menyebut “latihan menahan” sebagai kunci menjaga tubuh tetap kencang, tak kalah...