Masih berjalan biasa? Ini 4 metode jalan kaki 10 menit untuk membakar kalori
Jalan kaki merupakan olahraga yang mudah dilakukan siapa saja tanpa peralatan khusus maupun biaya besar. Bahkan bagi orang yang sibuk, meluangkan...
Hasil pencarian "kecepatan berjalan"
Tak perlu lagi membelah punggung lebar-lebar... pemasangan sekrup tulang belakang kini cukup lewat 'satu lubang' dengan operasi endoskopi fusi
"Saya dengar pinggang harus dipasangi sekrup besar untuk difiksasi, tapi saya sangat takut sampai tidak sanggup naik ke meja operasi.
Jago operasi robot lutut belum tentu jago operasi pinggul: Titik Penentu Keahlian Operasi Robotik
Seorang pria berusia 60-an, Tn. A, datang ke rumah sakit karena nyeri lutut dan merasa lega setelah mendengar,...
“Namanya juga sudah tua”… Penyakit jantung tak terduga yang membuat petani usia 70-an ambruk
Pada akhir Juni, seorang pria di penghujung usia 70-an tiba-tiba ambruk saat memeriksa sawah setelah selesai menanam...
Choi Yu-jung: Saat masih trainee beratnya hanya 40 kg, sembunyikan dari agensi dan turun berat badan dengan “obat diet”
Penyanyi Choi Yu-jung, mantan anggota grup I.O.I, mengungkapkan bahwa ia diam-diam mengonsumsi obat diet saat masih...
“Kalau nekat lari, lutut bisa rusak”... Lari di usia paruh baya, apa saja ‘4 prinsip’ untuk menjaga sendi?
Banyak orang di usia paruh baya mulai kembali memakai sepatu lari untuk mengelola berat badan.
Otot masih kuat, tetapi mengapa sulit berjalan? Masalahnya ada pada ‘sistem mobilitas’
Seiring bertambahnya usia, orang kerap mengatakan, "ototnya menyusut". Itu benar. Ketika massa dan kekuatan otot...
Kim Hye-soo (55) pamer pinggang super ramping; rahasia bentuk tubuhnya lewat olahraga air ini?
Aktris Kim Hye-soo (55) memperlihatkan momen saat berolahraga. Kim Hye-soo baru-baru ini mengunggah beberapa foto di...
Bukan durasi lampu hijaunya yang berkurang… tapi langkah saya yang mulai melambat
Dalam dunia ortopedi Jepang, kondisi ketika tulang, sendi, otot, dan saraf melemah sehingga kemampuan bergerak menurun...
“Narkoba adalah kereta ekspres menuju neraka; kalau tidak berhenti, yang menanti di depan hanya jurang”
“Banyak orang menyebut narkoba sebagai ‘kereta ekspres menuju neraka’, kan. Itu perumpamaan yang tepat.