Apakah Anda Sudah Mengonsumsi Vitamin Hari Ini?…Namun, Jawabannya Berada di Tempat Lain
Vitamin C memperkuat 'fungsi kekebalan' dan meningkatkan ketahanan terhadap penyakit pernapasan seperti flu, influenza, dan COVID-19.
Hasil pencarian "bayam"
Ingin Sehat?…Diet 'Pelangi' Lebih Penting daripada Pil
Dalam kolom sebelumnya, penelitian ATBC, penelitian CARET, penelitian SELECT, penelitian VITAL, dan penelitian besar lainnya yang dilakukan oleh...
Kelelahan Tanpa Alasan, Tanda Bahaya Ketika Kekurangan Nutrisi
Mendapatkan cukup nutrisi bukanlah hal yang mudah. Terutama bagi orang tua. Mereka mungkin tidak seaktif saat muda,...
Kejutan Tofu Supermarket: Perbedaan Kalsium, Hingga 40 Kali
Tofu yang diletakkan di rak supermarket terlihat mirip, tetapi satu baris pada label nutrisi dapat mengubah arah...
Cara Meningkatkan Daya Penyembuhan Alami Tubuh Kita... Mengurangi Peradangan Kronis dengan Makanan
Peradangan adalah cara alami tubuh kita untuk melindungi diri. Peradangan adalah proses di mana sel-sel imun dan...
Efek Kacang-kacangan Kaya Lemak Baik: Apakah Ada Perubahan pada Hiperlipidemia dan Gula Darah?
Ketika makan, lemak juga harus dikonsumsi. Karena itu adalah sumber energi bagi tubuh.
Mitos Suplemen Vitamin yang Hancur: "Tidak Ada Nutrisi dalam Suplemen"
Asupan beta-karoten (wortel, bayam, dll) yang merupakan prekursor vitamin A yang kaya dalam sayuran dan buah-buahan,...
-33kg Kang Jae-jun, Begini Cara Makan Pizza Setelah Diet
Komedian Kang Jae-jun yang berhasil menurunkan berat badan sebanyak 33kg telah membagikan resep pizza diet.
An Young-mi (44) "Rumor Kesehatan Tidak Adil"... Sebagai Gantinya Mengungkap 'Ini', Apa yang Terjadi?
Komedian An Young-mi (44) sedang hamil anak kedua. Baru-baru ini di radio MBC ‘Dua Jam Kencan An Young-mi’, An Young-mi...
“Karena Musim Dingin, Menyimpan di Luar Sangat Merugikan”…Sayuran ‘Ini’ yang Harus Segera Dimasukkan ke Kulkas, Apa Itu?
Ketika musim dingin tiba, kewaspadaan terhadap penyimpanan sayuran menjadi kendur. Suhu yang rendah membuat kita merasa...